コメント
ままちやん
夕方くらいにお散歩行ってました🙌上の子をバギーに乗せ下の子を前抱っこかおんぶして私の散歩になってますが、結構体力使います😂
❤︎
産後2ヶ月で15キロ落ちて、体重妊娠前に戻りました😊✨
ヨガがオススメです❗
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ai
返信ありがとうございます！
すごーーーい( ☆∀☆)
2ヶ月で！！
ヨガやってみますー＼(^^)／- 8月17日
女の子ママ
そうなんですか！母乳あげてたら自然に痩せていくものだと思っていました💦😫
毎日暑いしだらだらしてしまいますよね💦早朝、夕方のウォーキングとかよさそうですね✨
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ai
返信ありがとうございます！
自然に痩せる方もいると思うんですが
私はダメでしたーー( ；∀；)
母乳だからとつい食べちゃうし←
やっぱりウォーキングですよねー(^^)- 8月17日
ぱんだぁっち
aiさん、焦りますよね、、、、😰
私も全然減らなくて焦ってます。
完母は痩せる。と聞いていたので自分も痩せるもんだと思い込んではや4ヶ月。痩せる気配なくて😭
産後3ヶ月くらいからホットヨガ、週2~3 行ってますが、変わらずです😪
まだ産前より6~7キロあるのでヤバイです。
頑張りましょうね🙋
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ai
返信ありがとうございます！
そうなんですよー！
痩せると思い込んでなにもしなかったら
むしろ太ってくみたいな( ；∀；)
がんばりましょーーー！！！- 8月24日
ai
返信ありがとうございます！
やっぱり歩くのが一番ですよねー！！