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みどりむし
妊娠・出産

食べづわりのときは、何食べればよいのでしょうか?今は7週目なんですが、きついです・・・

食べづわりのときは、何食べればよいのでしょうか?
今は7週目なんですが、きついです・・・

コメント

km369

私は三食お蕎麦食べてました😊

  • みどりむし

    みどりむし

    蕎麦試してみます(><)

    • 8月15日
ままり

つわりのときは、食べれる物を食べるのでいいみたいですよ☺︎
私はずっとマクドのポテトでした🍟

  • みどりむし

    みどりむし

    分かりました(><)

    • 8月15日
きゃん☆

私はガムが神食で、仕事中もマスクの下でずっと噛んでました(゚∀゚)
あとは、小さいゆかりのおにぎりを握って持ち歩いてました!

  • きゃん☆

    きゃん☆

    いろいろ試してみたら、自分に合う食べ物が見つかるかもです😆👍

    • 8月13日
  • みどりむし

    みどりむし

    ゆかりおにぎり試してみます!

    • 8月15日
prayer

わたしではなく会社の先輩ですが、グミ、のど飴、炭酸水、小腹サポートなど飲んだり食べたりしていました!

  • みどりむし

    みどりむし

    ありがとうございます!

    • 8月15日
ひーちゃん

私はマックのポテトは食べれました!
空腹になると気持ち悪くなるので
スティックパンなど側に
置いておきましたw

  • みどりむし

    みどりむし

    スティックパンはカロリーが高くて・・・でも食べやすいですよね、体重増えすぎてこまりますあ

    • 8月15日
こめ

妊娠初期の頃は赤ちゃんはお母さんのもともと持っている栄養分で足りるみたいなので、食べれるもの食べておいたら大丈夫ですよ😊
何も食べないこと、飲まないことがNGなので、吐いてもいいから何か口にしてくださいね👏🏻

  • みどりむし

    みどりむし

    食べずわりなので、食べすぎてしまって困ってます・・・
    体重が増えすぎてしまって・・・

    • 8月15日
rara

私も食べつわりです。
毎日食べたいものが違ったので本当に食べれるものを食べてました。
ヨーグルトやフルーツはいつでも食べれました。
飴を舐めると気が紛れたこともあります。
真夏ですし水分はかかせずに摂ってくださいね(T ^ T)

  • みどりむし

    みどりむし

    毎日違いますよね!何でですかね・・・満腹になりすぎても気持ち悪いので、むずかしいです・・・

    • 8月15日
まみ

私は、ウィンダーゼリーなど、飲めるゼリーみたいなの、ちょくちょく飲んでました(^_^)

  • みどりむし

    みどりむし

    ウィダインゼリー試してみます!

    • 8月15日
ことりさん

私は食べづわりではなく普段から食いしん坊ですが、大きなトマトの丸かじりやピクルスを作って食べてます(*^^*)

ローラ

フルーツの缶詰とマックのポテト以外は受付けなかったです😓

Shiii

わたしも食べづわりでした!
おかげで体重が増えました!( 笑 )
わたしは妊娠したからといって
食べたいものが変わらなかったので
食べづわりの時はいつも側に
パンやおにぎりをストックしてました!
元々ゼリーやヨーグルトなどは
食べたいと思っていなかったからか
ゼリーはリバースしました。( 笑 )
産婦人科の先生に吐くなら
食べて吐いた方がいいと言われてたので
とりあえず食べて気持ち悪くなったら
吐いての繰り返しでした💦
でも食べたら落ち着く方が多かったので
1ヶ月に3キロとか増えてやばかったです⚡
悪阻が終わるとそこまで増えてませんが
今では毎日体重計に乗って体重管理してます😭

  • みどりむし

    みどりむし

    パンやおにぎりストックですよね、やってみます!

    • 8月15日