コメント
退会ユーザー
自分全然飲んでないです(´._.`)\('́⌣'̀)
Ｗワーク妊婦
妊娠していない状態で基本的に水分は２㍑以上は必要ですが
妊婦さんは赤ちゃんの分として＋αが必要です。
ただ、１度にがぶがぶ飲んでもだめですし
ジュースや、炭酸飲料を飲みすぎるのも良くないです。
浮腫が気になるようでしたら
瓜科の食べ物(キュウリや、スイカ)リンゴやバナナを定期的に食べるのも良いらしいですよ！
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おもち
多いどころか＋α分が必要なのですね！
ということは逆に足りてないかもしれないので、モウちょっと飲んでみます(´ω`)/
ジュースはあまり好きでは無くて、水か好きで専ら水ばかり飲んでるので、ちょうどいいです(笑)
バナナも好きなので定期的に食べてみたいと思います！- 7月23日
退会ユーザー
私も2リットルくらい飲んでると思います！
水を飲まないと浮腫みがもっとひどくなるって聞いたような気がします！
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おもち
なんと！逆なのですね！
飲み過ぎで浮腫んでるのかと思っていました😆💦- 7月22日
♥・。はな.。*♥*。.
私も2リットルくらい飲んでますが、今のところ浮腫みないです！！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
すごい喉乾くんですよね…
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おもち
ということは浮腫みと水2リットルは関係なさそうですね！
そうなんです、、喉が渇くのですぐ水飲んじゃいます(笑)💦- 7月22日
こねぱん
２リットルは全然飲み過ぎじゃないですよ♡
私なんか夏場3.5リットルとか飲むときあります♡
浮腫む人は水分不足の方多いですよー！
普段からいっぱいお水飲んでる人はそもそも浮腫にくいですよ♡
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おもち
3.5リットルはすごいですね！
逆に不足してると浮腫むのですね！？
普段から水は結構飲む方なので浮腫みの原因は他かもしれませんね(>_<)💦- 7月22日
みおぶぅ
妊娠初期にですが、尿淡白が出たので、病院で「2リットルくらい飲みなさい」と怒られました(^^;
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おもち
逆に飲みなさいって言われるくらいの量なのですね！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
ちょっと安心しました〜！- 7月23日
おもち
大丈夫ですか？
水分取らなすぎるのは良くないみたいだし、最近すごく暑いので💦