サプリ・健康
産後のお腹がもどりません…。😂半年くらいまでに戻すのが良いと聞きまし…
産後のお腹がもどりません…。😂
半年くらいまでに戻すのが良いと聞きましたが、何をするのが効果的でしょうか？💦
- まゆ(5歳4ヶ月, 6歳)
こんちゃん
一番効果的なのは骨盤矯正ですね( *´꒳`* )
らんまる
ひとり目のときは骨盤矯正行ったら
下腹減っこみましたよー(´nωn`)
今も通い中です(*´ω｀*)
あと昔買ったボニックがあったので
気休めでやってますw
心無しへこんだかな？くらいですが…笑
結花
まだ出産前ですが…
骨盤矯正行こうと思います。
+αで自宅で体幹トレーニング予定です☆
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