コメント
ゆっぱ
夜だけ炭水化物抜いてます(><)
夜麺類の時はなるべく少なめに食べています！
ちょっと体重増えちゃったって時は夜だけ野菜オンリーにしたりですね😂
あまりストレスにならないよう管理してます！
K.N.M♡mama
おはようございます☀
実は私も32週目です(*´∀`)
昨日32週検診でした♪
うちの子は1604ｇしかなかったです…
順調です！って元気に言われたので
大丈夫かな？とは思いましたが２週間前の
検診と比べ200g程度しか増えていません。
頭も小さめです😭やっぱり少し不安に
なりますよね(;´Д｀)自分の体重はもう
オーバーしそうですｗ今ギリギリですｗ
なので夜は炭水化物抜いたりしてます！
朝昼は思いっきり食べてますよ😂笑
◎
朝昼がっつりですか？
夜食べても夜中お腹空くんですけど
ヨーグルトとか食べても全然眠れなくて😭
ゆっぱ
朝昼は普通に食べてます😊
後期悪阻で最近はあまり入らないのでチョビ食いが多いです😅
上の子がいるので夜ご飯は大体6時から7時の間にしていますが、私も夜中お腹空く時あります😂
◎
すぐ苦しくなりますよね(´°д°`)
私も旦那に合わせて早めに食べるんですが
夜中眠れなくて食べてしまいます(>_<)
今トータル８キロです(´°д°`)
臨月が恐ろしいです😭
ゆっぱ
眠れくなるほどお腹空いちゃうんですね(><)
上の子の時トータル8キロでしたが、入院中一気に5キロは減りました😂
半年もかからないで元の体重に戻りましたよ😊
個人差あるかと思いますが！
臨月で一気に３キロ増えたので、本当恐ろしいですよね😭
今回上の子の時より増えていて今で6キロ程増えてます😂
来週から臨月なので早く産まれてくれーって感じです😭
◎
お茶がぶ飲みして寝ますけど
トイレですぐ目が覚めます(>_<)
もおこれ以上増えないで欲しいです😭
早く生んで軽くなりたいですww
ゆっぱ
グミとかどうですか😳？
お腹本当苦しいですよね😂
ゆっぱ
後春雨なんかもカロリー少ないので足しになるかもですよ😊
◎
あー！春雨っ！！思いつきませんでした！
明日からさっそく試しますヽ(*´∀｀)ノ