🔰はじめてのママリ🔰
通わず、市販のベルトとガードルだけでここまできました(笑
Rー✩✩
私が通ってるところは、初めは週一で1ヶ月通ってもらって、あとは1ヶ月2ヶ月おきにきて大体6回とかで済むよって言われましたね。一回の料金は4000円です。
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あいうえお
詳しくありがとうございます！
そうやってきちんと終わりがわかればいいですよね(/_;)
私の通っているところはいつがおわりなどと言われず
今通って5回目なのですが
「もう少しした週1にしてそのあと2週に1回にしましょう。」
と言われました。
まだ続くのか(╥ω╥`)とびっくりしました（泣）- 7月18日
みっちょん
私も先月から通っています。私は８回分のチケット１万円弱と、毎回500円かかります(｡•́•̀｡)💦チケットは他にも種類ありますが、通いきる自信無かったので（笑）電気治療と施術です。
骨盤矯正だけのつもりが結局あちこちが歪んでいるみたいで。
終わり見えないですよね😅私もチケット使い切ったら辞めようかと悩み中です。
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あいうえお
私は骨盤矯正するにはまず体の歪みを治さないと骨盤矯正もきちんと戻せないと言われました。
私も回数券がまだ残っているので
使い切ったら通うのを検討しようとおもいます。- 7月18日
はな
私が行っている所は整体で、一回6500円✖️3-5回で終わりとのことです。次で4回目です。全身マッサージもしてくれる癒しの時間だし、自分でも歪みの自覚があるので、正しい姿勢が保てるようになるまで通いたいなと思っています。
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あいうえお
おわりを言われているのでいいですよね😂
私はまだ先が長いみたいです（泣）- 7月18日
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はな
人によって通う頻度や回数は変わってくるみたいですが、週2って結構な頻度です
- 7月18日
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はな
途中で送ってしまいました💦
結構な頻度ですよね。自身で体整えたりはしていますか？私はしていたので、歪みがそんなに無いと言われました。- 7月18日
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あいうえお
妊娠前は結構運動や筋トレしてたのてすが
妊娠してやめて出産してまた再開したのですが
猫背なので歪んでいたみたいです（泣）
しかも最近運動さぼりぎみでした（泣）- 7月18日
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はな
ヨガや骨盤エクササイズのDVD見ながらやるのも、気持ちいいし体整いますよ！
- 7月18日
ねこ
骨盤矯正って人の手でどうにかなるものじゃないってこないだ接骨院の先生に言われました 笑
お尻歩きを毎日コツコツとする方がいいみたいです！
床に足を伸ばして座って、お尻で前に数回後ろに数回を繰り返すだけ。
よくクレヨンしんちゃんがやるやつ。笑
これで骨盤しまってくるらしいです！
毎日続けることが大切なんですって！
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あいうえお
私も自分で運動してと言われました。
やり方も教わりました。
頑張ります😣- 7月18日
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はな
👆この方法良いと思います！私も子供乗せて遊びがてらやっています。整体には産前から通っているけど、結局自分が筋肉つけたり良い姿勢を意識するのが健康の秘訣みたいで。横すみません💦
- 7月18日
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ねこ
いえいえありがとうございます！笑
結構出費もかかるし家で出来るならやれることしときたいですもんね( ¨̮ )
頑張りましょう！笑- 7月18日
ぽちの助
私が行ってる整体では、月イチの5500円（初診だけ6500円）です(´・∀・｀)
骨盤というか、身体全体が歪みまくってるみたいなので、そこもやってもらってます(›´-`‹ )
今月で3回目ですが、まだまだ通う予定です！
月イチに子供達を預けて、ゆっくり先生とお話（談笑）しながらやってもらってるこの時間が、いい息抜きになってます(*´ω｀*)
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あいうえお
月1なら通いやすいですね！
私ももっとリサーチしていくべきでした（泣）- 7月18日
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ぽちの助
産後ダイエットも診てもらってます(´・∀・｀)
私は口コミで選びましたが、去年もお世話になりましたが、今年は一気に予約が取れなくなって大変です…(Ｔ▽Ｔ)- 7月18日
Yoshirin
私が通おうと思ってるところは1回4,500円で通う回数は3〜5回で効果出るとなってます🙌
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