初めての内診で子宮口が全然開いていないことにショックを受けた女性。運動で開いた経験のある人いますか？明日からも運動を頑張るとのこと。
38w6d、
今日初めて内診をしてもらいました！
正産期入ってから
雑巾がけ、スクワット、ウォーキング、階段上り下りといろいろ頑張ってたつもりが…
まだ全然子宮口開いてない、
こりゃ40wこえるな〜と言われ…
ショックです😭😭
明日から39w…
予定日までに生まれてほしいけどな〜
子宮口全然開いてなかったけど
運動して頑張ったら開きましたって方いますか？？😅
今日からまた運動頑張ろっ😭
- ariel♡♡(6歳)
コメント
kachi♡
わたしは陣痛始まるまで
全く開いてませんでした😂
寧ろ、
痛い陣痛始まってから7時間後
3分間隔くらいでも3cmでした💧
でも何故かそこから1時間で
8cmまで開き
その30分後には全開になって
そっこー産まれました👏🏻笑
なのであんまり子宮口の開きは
意識しなくても大丈夫かと思いますよ♡
はじめてのママリ🔰
私は38w全く開かず、39wは指折り一本分｡。
ですが、その2日後の朝には
破水して出産しました！
何が起こるか、分からないですよー(*´-`)
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ariel♡♡
コメントありがとうございます🙇
そうなんですね！
ほんとに何が起こるか分からないですね！😳
今まで通り運動がんばって
可愛いわが子に会える日を待ちたいと思います(*´∀｀)
ありがとうございます🙇- 7月15日
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はじめてのママリ🔰
ちなみに、運動で一番効果があるのは、
階段の上り下りだそうです！
足は高くあげて歩くことが、
一番効果ありとの事！！
そう言われて、私は階段の上り下りを
30分ほどしたら、
次の日に破水しました💦笑- 7月15日
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ariel♡♡
そうなんですね！😳
今日助産師さんに、
階段を一段飛ばして登ってみて！って言われました！！早速今日やってみます🤗♪
私もコムさんのようにすぐに出産に繋がるといいな〜😍- 7月15日
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はじめてのママリ🔰
やはり階段効果あり❗
私は真冬の出産だったので、
30分の運動も平気でしたが💦💦
今の時期は、ほんと暑いので！
無理はせずにやってくださいねー(*´∀`)- 7月15日
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ariel♡♡
冬は運動しやすいですよね😊♪
はい！ありがとうございます😳💕- 7月15日
もふもふ
毎日2時間は歩いていたら私は効果がありました！
運動して損はないですよ！出産は本当に体力がいりますから😊ただ、今の時期は暑いので室内でスクワットをしまくるのが効果的ですかね〜🤔
出産頑張ってください😊
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ariel♡♡
コメントありがとうございます🙇
そうですよね！
損は無いですよね🤗これまで通り、頑張ろうと思います🏃🏃
日中はほんとに暑いです😨
スクワット、頑張ります💫- 7月15日
メロンパンナ
私も、39wの健診で、子宮口少し開いてるけどまだカチカチだからまだお産始まらないねーと言われました😑
友人がまだまだだねと言われてウォーキングしたら夜中に破水したと言ってたので、頑張ってウォーキングしたり家事して「こりゃ破水しちゃうなー」とか思ってましたが全然です😕
もはやウォーキングしたらいいって本当？って気がします😂
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ariel♡♡
コメントありがとうございます🙇
まだだね〜と言われたらショックですよね😢
運動頑張ってるのにな〜って思っちゃいますよね😅
お互い、出産に繋がるように頑張りましょうね😊- 7月15日
姉さん
私も明日から39wです♡
予定日同じですね( ˙꒳˙ )★
子宮口の開き具合より
赤ちゃんが下がってるか下がってないか
の方が重要ですよ\(◡̈)/
あとはもう赤ちゃん次第なので
どんなに運動しても
ジンクス試しても
まったく意味ないと思います！
体力がつくという面では
いいと思いますが。。
動いたからって運動したからって
出産になることはないそうです★
リラックスして過ごすのが
いちばんですよ\(◡̈)/
お互い待ち遠しいですが
出産頑張りましょう♡
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ariel♡♡
コメントありがとうございます🙇
予定日一緒ですね(*´∀｀)♡
赤ちゃんのタイミングがほとんどですよね🤗
出産に向けて体力作りながら
ゆっくり待ちたいと思います💕
はい！お互い、安産でありますように🙏💓- 7月15日
ちえ
私も明日から39wです‼✨
嬉しくておもわず書き込み始めました🙌
毎日運動していらっしゃるなんて尊敬します!
月曜日の内診では
子宮口何センチ開いてるとは
いわれなかったのですが
赤ちゃんが下がってきてるね！
と言われて焼肉食べたりしてたんですが
今のところなんの変化もないですね😌
私も涼しい時間に階段の上り下り
がんばろうと思います‼
楽しみですよね～✨
出産頑張りましょ🙆
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ariel♡♡
コメントありがとうございます🙇
予定日一緒ですね♪嬉しい😍
下がってきてるって言われたんですね😊羨ましい♪
私も一応骨盤にはハマってるって言われました💓
いろいろジンクスも試したくなりますよね♪
さっき、スクワットをゆっくりやってみたんですが結構張りましたよ♪
階段も一段飛ばしでやってみたら張りました♪
お互い、安産でありますように😍♪
出産頑張りましょうね(*´∀｀)- 7月15日
ariel♡♡
コメントありがとうございます🙇
子宮口開いてなくても陣痛って来るんですね！😳
なんだか気持ちが楽になりました！🤗
これまで通り、運動がんばって生まれてくる日を待ちます♪ありがとうございます🙇
kachi♡
最初陣痛始まって3時間くらいで
病院行った時は1cmって言われて
絶望でした😂👏🏻笑
あまり頑張りすぎずに
のんきに待ってた方がいいですよ💗
私は臨月入ってすぐから焦りすぎて
予定日近くになってからはもう
毎日イライライライラ…
予定日超過した時にはもう
「陣痛って都市伝説？」って
母親に聞いてましたからねwww
ariel♡♡
3時間で1cmはツライです😭😭
臨月入って早くわが子に会いたいと私も焦っちゃってます！😅
焦らずゆっくり待とう！って思うんですけど
やっぱり焦っちゃいます😭
私もほんとに陣痛来るの？？とか思います！