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ピピ
妊娠・出産

産後1ヶ月以内はなるべく安静にしなくちゃいけない時期ですが少し身体を…

産後1ヶ月以内はなるべく安静にしなくちゃいけない時期ですが少し身体を動かしたいですッ!
みなさんは1ヶ月検診前に産後ダイエットで何かした事ありますか??

コメント

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ダイエットではないですが、産褥体操してました(*^^)

ひろ

帰宅後から家事やり体力つけました。お尻が痛すぎて。立って動いてる方が楽でした