コメント
まにゃ🍿🍿🍿
3日ならまだ食べ物で様子を見ても良さそうですが、お腹が張るとつらいですね😣
ご飯は食べれてますか？？お水常温で沢山飲んでますか？？ヨーグルト、お芋はどうでしょう？？朝イチに2杯お水飲んでみてください！！
お米ちゃん
私は妊娠前からかなりの便秘で
1週間でないとか普通でした。
今は産婦人科から薬がでて
3日に一回出たらいいです( ˊ̱˂˃ˋ̱ )♡
処方されてから3日に一回出ました‼︎
って報告したら薬が1錠から2錠に
増えました笑笑
便の回数は増えませんが
何週までなら2錠で問題ないから
便のチェックしててね〜と
先生に言われています((((；ﾟДﾟ)))))))
ゆうか
私も1週間出なくてすごく辛かったことがあります😣新ビオフェルミンSを飲んだら出ました！サイトにも妊娠中や授乳中もOKと書いてあるので問題ないですよ😂あとは水分をしっかり飲むことだと思います☺
りな*\(^o^)/*
ありがとうございます(^-^)/
今日は食欲ないです(*´Д｀*)
食事改善してみます‼︎お水全然飲んでないかも(*´Д｀*)
1日どれくらいい飲んでますか？
まにゃ🍿🍿🍿
ご飯が食べれてないと、出す物も少なくなると思うので、そこは心配しなくてもいいかもですね😌なるべく食物繊維が多いものや、乳酸菌とるように気をつけてます✨
お水って結構大事ですよ！！お茶とかだと、そのまま尿になっちゃうので、常温のお水かお白湯がいいと思います。助産師さんには2ℓの水分が必要と言われましたが、さすがにそこまでは難しいですね😅でも、水分は料理にも含まれていたりするので。水だけで1.5Lくらいは飲むように気をつけてます！サボると出なくなります💧
まにゃ🍿🍿🍿
グッドアンサーありがとうございます^^*