つわりで体調が辛いですが、食事に気をつけて休息を取りながら、検診に行く心配です。過保護ではないか悩んでいます。
つわり時期の体力維持、みなさんどうしてますか？
現在6週後半、幸い吐くほどではなく、多分軽い方だと思うのですが、車酔いみたいなのがずっと続き、立つたびにひどい立ちくらみがし、目眩が酷く、少し動くととても疲れます。
体を横にすると楽になるので、つい寝てしまいます。
食欲はなく、ここ一週間ほどフルーツと炭水化物に偏ってます。それも普段の四分の一くらいしか食べてません。野菜ジュースやスムージーは飲んでいますが。体重は数日で2.5キロ落ちました。
仕事は在宅自営で今は休業し、上の子もいないので、一日中寝ていられるのですが、それも体力を落としている気がします。でも、以前少し普通に家事をしたら出血し、それ以来怖くて極力安静にしています。
明後日には県外の病院（遠方の病院で不妊治療しており、そこをまだ卒業できてない）に検診です。
電車と新幹線で片道4時間近くかかります。こんな体調で無事行って帰ってこれるのか…。
仕事をしている人も多い時期なのに、過保護すぎですかね？
- なな
コメント
あき
つわり時期、色々と体に変化がありますよね( ´Д`)
私も軽い方でしたが、同じように車酔い、立ちくらみも沢山ありました！
さらに、絶対安静だったので、１ヶ月も寝たきりでしたよ(｀・∀・´)
食欲は普通でしたが、ポテトや、唐揚げと、かなり偏っていました^_^
心配になりましたが、病院に相談したら、つわり時期は食べれる物だけで大丈夫みたいですよ♬
病院が遠いのは、少し心配ですね💦
ご家族に相談してみてはいかがでしょうか！
私もまだまだ体力が戻った気がしませんし、まだまだ寝ることが多いです！1日中寝てしまう事だってありますよ(^^)今しかできない！とプラスに考えちゃってます！笑
もちろん、つわりが終わったらバランス良い食事がいいですけどね！
まぁちゃん
つわり辛いですよね😭体力も落ちてると思うし疲れやすいので、行くのはやめた方がいいのでは！？不妊治療のことが分かっておらず申し訳ないですが、片道4時間はしんどすぎると思います！一度電話で相談されてみてはどうですか？私が超初期の頃は医者に遠出はダメっていわれました💦せめて２時間以内の距離と。出血もされてるようなので、本当に無理しない方がいいと思います💦
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なな
ありがとうございます。病院にも相談しましたが、投薬とかの関係で、行かないと難しそうです💦
幸い少しマシになってるので、がんばっていこうかなと思います。- 6月30日
89
妊娠は人それぞれだといいます。
私も思い切って寝たきりですよ。
むしろ、ありがたい境遇だな、と。
それより長距離移動が心配です。
できるだけ横になって（腹圧かけないようにして）くださいね。出血を甘くみてはいけません！私は大量出血がきっかけで入院中です(ﾟωﾟ)
母体がしんどくなるのは赤ちゃんがそれを求めてるからだ、と姉や先生に言われました。つわり中は食べられるものを食べて、偏食OK！水分補給だけは欠かさずに！先生曰く、電解質（オススメはポカリのイオンウォーター）が赤ちゃんにいいらしいです。
体力維持のためには手の届くところに食べ物と飲み物を置き、眠い時にひたすら寝る！かなぁ、と思います。
とにかく通院お気をつけていってらっしゃい！
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なな
ありがとうございます。
出血はすぐに診てもらい、子宮内出血がないことを確認しているので、切迫とかではなさそうです。
なるべく、体を横にするような感じで、辛い場合は贅沢してグリーンに乗ろうと思います。
ポカリのイオンウオーター教えて下さってありがとうございます！さっそく試してみますね。- 6月30日
なな
ありがとうございます！
夫にも相談しましたが、がんばって行ってみればとのことでした。
幸い、昨日今日と体調がマシなので、この調子ならなんとかなるかも？と思っています。
あき
なるほどです(^-^)v
無理せずに、過ごしてくださいね♡