コメント
ＫＫＫ
うちの旦那も細すぎて。。
食が細いタイプです。
一時期寝る前にプロテイン飲ませてましたよ！
あとは少し運動すると筋肉ついて体重は増えやすくて、動いてお腹空くのでご飯も食べてくれます！
ぺちーの
栄養士もってます！
旦那さんはどのような体型ですか？
筋肉質、痩せ型、中肉中背...
身長、体重、年齢がわかると
より的確に言えるのですが(＞＜)
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くぅ
身長･･･169.3cm
体重･･･52.6㌔
年齢･･･39歳
です！
痩せ型なのかなぁ～_(:3｣ ∠)_- 6月27日
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ぺちーの
BMIの計算だと
52.6÷(1.69×1.69)＝18.4なので
かなり痩せているかと(＞＜)
※22くらいだと標準
くぅさんから見て旦那さんは
かなり細く見えますが？
細く見える場合は
痩せて細い感じなのか
細いが筋肉でしまってるか
教えてください( ¨̮ )- 6月27日
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くぅ
ウチから見た感じは細いなって思うぐらいで、すごい細い！！って感じはありませんね(^-^;
- 6月27日
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ぺちーの
他の方のコメント見ましたが
元々旦那さんは太りにくい
体質なのかもしれませんね！
だとすると高カロリーより
たんぱく質を摂って筋トレが
体重増加が見込めるかと(＞＜)
手っ取り早くはプロテインですが
食事では赤身肉、鳥ささ身、
豆腐、乳製品とかです( ˆoˆ )/- 6月27日
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くぅ
旦那に筋トレ頑張ってもらいます( ･ㅂ･)و ̑̑
食事の面ではよく豆腐やらささ身は食べてるんですけどねw
より一層食べさせたいと思いますw- 6月27日
みかん❁︎
回答になっておらず申し訳ないですが、うちの旦那もどんどん痩せていきます😂
最近では友達に会うたびにやつれたねって言われるらしいです。笑
ご飯は毎日一汁三菜で作ったりお弁当もがっつり渡しているのですが、一度にたくさん食べられるタイプではなくちょこちょこ食いする旦那なのでそれもあるのかなーと🤔
最近では夜ご飯とは別に夜食を用意したりしています(笑)
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くぅ
いえいえ、回答してくださってありがとうございます(^▽^)
ウチの母親にも痩せてってるけど大丈夫！？って心配されます(Ｔ▽Ｔ)
ご飯も出されたものは食べますし、お弁当も食べてきます。
おかず3品とご飯だけですが(^-^;A
ちょこちょこ食いはありませんね･･･
おやつとかもあんま食べないし･･･
夜ご飯早いのでお腹減るとラーメンとか食べてますよw
太る22:00とかにwなのに痩せてるってなんなんってなってます(・◇・)- 6月27日
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みかん❁︎
ほんと、22時にラーメン食べても痩せるってなにごと？！って感じですよね😂
一緒に食べて私がブクブク太るパターンです。笑
本人も太りたいからかカロリーや時間を一切気にせず食べていますがなかなか体重増えなくて謎です🤔
とりあえず健康診断等では引っかからないから良いかなーとは思ってます(ؓؒؒؑؑؖؔؓؒؐؐ⁼̴̀ωؘؙؖؕؔؓؒؑؐؕ⁼̴̀ )笑- 6月27日
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くぅ
snjさんと同じくホントにそうです！！
旦那と同じようにラーメンなんて食べてたらすぐに太ります_(:3｣ ∠)_- 6月27日
ままり
うちの旦那も細すぎて隣歩きたくないくらいです💦
毎日本人が食べ過ぎてもうなにもいらないって言っても体重増えず減ることもしばしば...
学生時代に病気がちになってそこから体重が増えなくなったらしいので、余計大丈夫なの？と心配になります。
もう体質なんでしょうかね(´×ω×`)
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くぅ
そうなんですよ(Ｔ▽Ｔ)
今よりもウチが太っていったら隣なんて歩きたくないし(Ｔ▽Ｔ)
旦那には今の体重より増えて～ってホントに思います_(:3｣ ∠)_
病気とかなどはしてないですが体質なんですかね･･･(;´д｀)
変わってほしいです(;´д｀)- 6月27日
こはな
うちの旦那もです！！回答にならないのですが、、
胃下垂なのでガツガツ食べるしお肉もお米も大好きなのに
夜測って次の日測ると、羨ましいくらい元どおり😂
やつれてるような痩せ方はしてないので心配はしてないですが、、、
逆に羨ましい、、、笑
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くぅ
いえいえ、回答ありがとうございます♡
ウチの旦那もやつれてる感じではないのでいいんですが、結婚してからどんどん痩せていくのでこれはどうして！？ってなってまして(^-^;A
ホントに変わってほしいですよねぇ～(Ｔ▽Ｔ)- 6月27日
嗹沙子
体重を増やすように指導があったんですかね？
栄養失調とかでなければそのままでいい気はしますが💦健康であることが一番ですよね！
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くぅ
増やすように指導があったわけではないんですが、結婚してから年々痩せていくのでこれはダメかなと思いまして(^-^;A
上に身長、体重書いてありますが痩せすぎだよなって思って･･･- 6月27日
ゆりまま
私の主人ぶくぶくと太っていきます(T_T)
体重どうやったら減るんですか？
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くぅ
逆にどうやったら太るんでしょうか(;´д｀)
教えて欲しいです(;´д｀)
旦那は間食はしません。
甘いものは嫌いですが、チョコは食べます(^-^;A
コーヒーもブラックです。
ご飯前にお菓子を食べたりしようとすると、もうすぐご飯なのに食べるの？？って怒られます(;´д｀)- 6月27日
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ゆりまま
私の主人は帰ってきたら
すぐご飯食べて寝ます
後お肉料理ばかりで
ご飯はいつもお茶碗2杯分食べます
ブラックも嫌いで
カフェオレや炭酸をよく飲みます
お菓子食べても怒りません- 6月28日
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くぅ
ウチの旦那もご飯すぐ食べてゴロゴロしてますw
なにかしらお肉料理はだしてますね(^▽^)
ビール飲みながらオカズを食べたあと、卵かけご飯などでご飯は食べてます！
カフェオレは飲まないですが、たまに炭酸のんてす。
ご飯前にお菓子を食べるのに怒られるのは、ご飯が美味しく食べれないでしょ。って理由です(^▽^)- 6月28日
あゅ
うちの旦那 くぅさんと食生活にてるのに体重増えてますよ😣💦⤵
体質もあると思いますが間食しないのが大きいと思います
ご飯はしっかり食べるけど間食しない。深夜のラーメンもカロリーありそうですが
日清のインスタントラーメンラ王
1袋スープも飲んでも342キロカロリーです。これは小池やポテトチップス薄塩1袋とほぼ同じカロリーです。
これにアイスかジュース飲んだらお菓子のほうが高カロリーなんですよ😅
だから体質もあると思いますが あまりカロリーオーバーしてない しても消費するほうが多いんだと思います
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くぅ
代謝がいいってことですかね？？
食べてからもゲームしかやってないし、特に趣味もなく運動もしないんですけどね･･･
(仕事は製造で動き回ってるらしいですがw)- 6月27日
くぅ
同じように食べてると私も増えるのに･･･
なぜなの！？って感じです(Ｔ▽Ｔ)
プロテインいいんですね！
あるので飲ませますw
もしかして筋肉なくなってるんですかね(;´д｀)