妊娠中、おやつについて気になります。他の妊婦さんはどんなお菓子を食べているのか気になります。
すごく素朴な質問ですが…
皆さんは日中のおやつって何か食べてますか？
妊娠初期はつわりもあり、とにかく食べれるものを食べ、落ち着いてきた頃でも、あれはダメこれはダメ…
でも元々食べることが大好きだった私には我慢ということがなかなか出来ず😱
チョコもダメだと言うし、甘いものは太るし…
でもお腹は空くから何か食べたくなり、スナック菓子は食べませんがチョコチップ入りのお菓子食べてみたり、ドーナツをたまーに食べてみたり、アイスも食べるし…
びくびくしながら体重計とにらめっこ゜゜(´O｀)°゜
こんなんで大丈夫なのか？と自問自答しながらふと、他の妊婦さんってお菓子とか食べるのかなぁ？と気になり質問させて頂きました(￣□||||！！
- 新米ママ
コメント
退会ユーザー
私はよくフルーツ食べてましたが
お菓子もたまに食べてましたよ(^^)
それより産後の体型が心配だったので
あまり食べないようにしてました
y♡
特に気にしてませんでした😅
初期は悪阻で食べ物のことを考えられなかったので
とりあえず口にできるものを食べてました(笑)
落ち着いてからは
クッキー、おせんべい、アイスなど😅
後期になると体重が増えるので
プルーンやヨーグルト、レーズンなど
ちょっとは考えるようになりましたよ🤣🍀
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新米ママ
同じですね(笑)
私は臨月に入り、友達から水飲んでも増えるよ(￣ー￣)なんて脅されたもんだからこんにゃくゼリーをちびちび(笑)
ヨーグルトだといいですね♪- 6月26日
めぐむ
スナック菓子は食べませんが、チョコとかドーナツとかアイスとか普通に食べてます！
大量に食べなければOKでしょ！と思って我慢してません(笑)
健診でも先生から特に何も指摘されてないのでいいかな、と自分で自分に言い聞かせてます！
合わせて、きちんと野菜など栄養はとるようにしてます。
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新米ママ
チョコも普通に食べてらっしゃるんですね♪
なんと心強いお言葉(笑)
後期に入ったばっかりの時はとにかく甘いものが食べたくてどうしようもなかったです(笑)
私も病院ではまだ体重についての注意もなく…
一日のうちの一食はかならず野菜などの摂取も欠かさずしてます☆
女子は甘いものには弱い生き物で困りますね(T▽T)- 6月26日
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めぐむ
チョコはコンビニで売ってる小袋のものをたまに食べますよー
ガルボとか、クランキーとか。
そのくらいの量なら大丈夫かなと思って。
後期になると甘いものが欲しくなりますよね。
私は妊娠前からもですが(笑)- 6月26日
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新米ママ
ですよね(笑)
とにかくなぜか甘いものなんですょね（ ＴДＴ）
妊娠初期は逆に塩っけを好んでた私…
もはや食欲には勝てないです！Σ（￣□￣;）- 6月26日
pon
なるべくフルーツを食べるようにしていましたが糖分とりすぎで赤ちゃんが予定より大きいので気をつけてくださいって言われました😂
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新米ママ
えっ😱💥
フルーツ食べすぎって…確かにフルーツは糖分多いですけど、リアル赤ちゃんに影響あるんですね‼
私先生から赤ちゃん3,000超えるねーと言われてるけど、、そのせいなの？！Σ(×_×;)!まさかのフルーツとは、、、- 6月26日
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pon
関係あるみたいです😂😂
でもフルーツが1番食べやすいですよね！！- 6月26日
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新米ママ
そうなんですよね、、、
添加物ではないからいいよね？と思いながら食べてます💦- 6月26日
詩子
私は元々偏食でお菓子大好きだったので構わず食べてました！
つわりが終わったら出産までずーっと食べてましたよー◟꒰◍´Д‵◍꒱◞
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新米ママ
そうなんですね‼
やっぱり元々好きなものは妊娠しても我慢せず食べたいですよね(>_<)
私もケーキとかドーナツとか大好きで…
妊娠してからはなるべく制限してますけど、、、たまには、、😍と思って悪魔が勝って食べちゃってます(笑)- 6月26日
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詩子
私はケーキホールで食べてましたよ～
だから気をつかってるから偉いと思います！- 6月26日
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新米ママ
ホールでっ？(*゜Q゜*)
すごいですね‼‼
大好きなものを何の我慢もなく食べる…
まさに至福の時ですよね(*^^*)- 6月26日
みは
フルーツはだめですよ💦
りんごなら半分が限度です💦
果糖がたくさん入ってるので。
私はよく焼き芋食べてました！
カリウムが豊富で塩分の分解もしてくれます！
ていっても一回に1/3とかですけどね💦
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新米ママ
まさかのフルーツに落とし穴があったとは…！Σ(×_×;)!
パインやらスイカ、みかん…
やっぱり糖分は多いですよね…(泣)
あっ、焼き芋は私も好きでスーパーで見つけて便秘気味のときは食べてました♪- 6月26日
ちゃんゆ
お菓子たべまくりでした😅笑
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新米ママ
妊婦健診では大丈夫でしたか？- 6月26日
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ちゃんゆ
全然大丈夫でした✩
- 6月26日
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新米ママ
体質とかにもよるんですかね☆
私も体重やら尿淡白やら何も問題はないですが…
やっぱり限度はありますよね(笑)- 6月26日
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ちゃんゆ
でも、夜にケーキ三つと
シュークリームでかいヤツ一本食べたりとかしてました😅- 6月26日
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新米ママ
すごいですね(笑)
さすがに私は胸焼けしちゃいます(T▽T)
でもアイスだったらやっちゃうかも…( ；∀；)- 6月26日
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ちゃんゆ
やばかったです笑
アイスもいけますね(*^^*)- 6月26日
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新米ママ
アイスとか終わりが分からないですよね(笑)
思いっきり食べてみたいです(*^ー^)ノ♪- 6月26日
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ちゃんゆ
いまれるまでにおもいきって😊笑
- 6月26日
＊uu____Cy＊
私の、初マタですが、赤ちゃんの分のみ肥えようと思ってます（笑）ストイックに！👐
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新米ママ
すごい意気込みですね！！
もはや手遅れな私(笑)
大好きな緑茶、カフェインはダメだからと忠実に守ってきたくせに甘いものは食べるというこのめちゃくちゃなこだわり…
情けないです(;´д｀)- 6月26日
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＊uu____Cy＊
妊娠中期頃から母体が取ったものは赤ちゃんにダイレクトに行くとか！糖の取りすぎは、集中力欠損にも関係してくると聞いたので、1日の摂取量以内で食べたら良いのかな？
- 6月26日
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新米ママ
確かにそうですよね‼
赤ちゃんにダイレクトにいきますね‼
あぁー糖の取りすぎはそんな影響があるんですか(T_T)
何でもそうですが、取りすぎはよくないですね‼
手遅れかとは思いますが、残りのマタニティライフは気を付けます‼- 6月26日
あさひ
寒天を色々作って食べています。お腹膨れます。
急に血糖値が上がるのは体重管理に良くないので、チョコとかは食べたいときは食後のデザートにしています。
寒天は食物繊維が豊富で消化に時間がかかるため、そんな急には血糖値上がらないとか。
牛乳寒天美味しいです😊
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新米ママ
すごいですね‼
ちゃんと考えてらっしゃるから尊敬します(>_<)
いかに自分の意志が弱いかを痛感(T_T)
私はせいぜいこんにゃくゼリーで抑えてる感出してるくらいです。。(泣)- 6月26日
もぺり
後期に入るまで全く気にせずポテチとかアイスとか食べてました。
今は体重管理の為に、無糖で牛乳寒天作って少量蜂蜜かけて食べたり、旦那さんに羊羹作ってもらったりしてます。
洋菓子より和菓子の方がカロリー低めなのでオススメです。
今の時期だとわらび餅とか🍉
果物は果糖が多く太りやすく冷えもあるのでオススメしません💦
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新米ママ
ポテチにアイス…
美味しいですよね‼(笑)
アイスはラクトとかじゃなく、なるべくアイスクリームを食べてますが…
そういう問題でもないですよね(笑)
和菓子の方がいいんですね‼
なんか私の出身地が田舎で、お餅とかひっつくもの？は難産になるという言い伝え？があり(笑)
おばあちゃんとかに言われてました(笑)
イカとかタコとか(笑)吸盤があるものも(笑)- 6月26日
新米ママ
フルーツは私もよく食べます♪
妊娠中の体重増加はやっぱり産後に響きますか？
退会ユーザー
私は1年半ぐらい母乳あげてたからか
響かなかったですが元の体重体型に
戻すのもそうだし妊娠線とか
色々気になってて…(´・ω・`)
新米ママ
あぁーなるほどですね！！
出産後が怖いなぁー（ ＴДＴ）
と、最近思いますが、、
女性の心は忘れない程度に体型維持頑張ります(笑)