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ちょこ
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22歳の初産ままです産後 8キロ増えて太もも +8センチウエスト+13セン…

22歳の初産ままです

産後 8キロ増えて
太もも +8センチ
ウエスト+13センチ増えてしまいました

体脂肪は7%増加…

産後太りした方はどのくらいの期間で体重を絞りましたか?

コメント

deleted user

同じく22歳です(*´ω`*)

上の子のときには
12kg増え
3ヶ月で自然と落ちました。
骨の移動(あばらや骨盤)は矯正いかなかったので産後からかわりませんでしたが。

二人目は
同じく12kg増え
未だに戻る気配がしません(^◇^;)
2人目は戻りにくいって言うけどほんとでした(T ^ T)

  • ちょこ

    ちょこ

    3ヶ月で自然と落ちるんですか!期待したいです。
    くびれとかどうですか?

    • 6月14日
  • deleted user

    退会ユーザー

    くびれは元が細すぎた(胸もお尻も大きくてバランスが悪いくらい)のでちょうどいい感じになりました!!!
    ってことは完全には戻ってないってことです(^◇^;)

    • 6月14日
☺︎

13キロ太って4ヶ月で戻って、さらに2キロ減ったので半年ぐらいでマイナス15キロです。時間かかりました(´・ω・`)

  • ちょこ

    ちょこ

    時間がかかっても落ちるんですね!ありがとうございます!想像以上に落ちなくて鏡を見るたびに自分に凹んでました。お話聞けて良かったですありがとうございます!

    • 6月14日