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ナミ
子育て・グッズ

産後、食べすぎて体重増える本当にヤバイです運動と言っても中々でできずどうしたらやせますか（泣）

産後、食べすぎて体重増える

本当にヤバイです

運動と言っても中々でできず

どうしたらやせますか（泣）

コメント

SEKAOWAmama

とりあえず歯磨きの時にスクワットとかですかね！

  • ナミ

    ナミ


    何回位ですかね？

    子供抱っこしながらスクワットはよくするのですが……

    • 5月29日
  • SEKAOWAmama

    SEKAOWAmama


    数を数えると面倒くさくなるので、磨く時だけ〜みたいに軽くやってます！
    あと髪の毛乾かす時など！

    • 5月30日
  • ナミ

    ナミ


    なるほど！
    　簡単なのでしてみます💡

    • 5月30日
あす

家にいるとお菓子食べちゃうので抱っこしてよく散歩に出ます！！

  • ナミ

    ナミ


    散歩ですか！

    家にいるとたさしかに食べちゃいます‥

    • 5月29日
deleted user

完母ですか？
私は毎日無駄に掃除洗濯してみてます！
2日に一回とかにすると、１日動かず食べてしまいます(-_-;)

  • ナミ

    ナミ

    ほぼ母乳です！
    　1日1回ミルクあげます‥‥

    • 5月30日

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