完母の方が母乳量が足りず悩んでいます。母乳とミルクを交互にあげているが、息子がよく飲むため母乳が追いつかない状況。母乳の間隔が短く、息子が泣くことも。母乳増やす方法を教えてほしいと相談しています。
完母の方のみに質問なのですが(ﾟ∀ﾟ)♪
完母の人ってスゴイ！って思う今日この頃。笑
2ヶ月くらいまでは頑張ってましたが、
最近母乳の量が足りてないのか追いつかなくて
母乳→ミルク→母乳→ミルクって感じであげてるけど
母乳追いつかない〜😂そしてかなりよく飲む息子😂
母乳あげた時は間隔短くてすぐ愚図る😭
母乳でも間隔あいてくるはずなのに1時間〜1時間半とか短くなってる〜😂ww
母乳の後にミルク追加しても飲まないし、頻回に母乳あげようと思っても出ないから息子怒って泣くし（笑）
だからこの時期からある程度大きくなるまで完母の方は
ホントスゴイな〜と。。。
完母の方、何か母乳いっぱい出るためにしてることってありますか？！
ミルク代バカにならないので母乳である程度頑張りたい😭
- いっちゃン(7歳)
コメント
♡じゃじゃ丸♡
バランスよく野菜を食べる
とにかくいっぱい吸ってもらう
水分多めを心がける
くらいです꒰ ´͈ω`͈꒱
べる
最初はミルク足してたんですが、
水分をいっぱい取るようにして
電動の搾乳器を買って、
少しおっぱいが張ったとおもったら
搾るようにしたら
いっぱいでるようになりました(๑ ˙˘˙)/
ついでにしぼったのを
冷凍パックにいれて保存もしてるので預ける時にも冷凍パックを
渡せばいいのでお金かかりません((๑ ˙˘˙)/
ただ、最初に買った搾乳器が
たかかったです(´•ω•ˋ)
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いっちゃン
出なくても搾乳機で吸うようにすればいいですかね😭？！
さっそく明日から実践します♡
ありがとうございますm(__)m- 5月27日
♡Sun110♡
助産師さんに水分しっかりとってね！と言われたこともあり水分とりすぎ！ってくらい飲んでましたよ！あとは白米も母乳の出が良くなるみたいです！
それと赤ちゃんにたくさん吸ってもらう！
体質にもよると思いますが、私はピューピューでて大変でした😅
ミルクだとお金がすごいかかりますよね、私もそれが理由で完母でいきたいと頑張ってました！たくさん母乳が出るようになるといいですね😊
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いっちゃン
やっぱり水分大事ですよね〜😂
ついつい忘れちゃうんです！💦
もぅ永遠に白米はお茶漬けにして食べます！笑
母乳出るように頑張ります！！
ありがとうございますm(__)m- 5月27日
退会ユーザー
現在まで完母で来ています。
喉がひたすら乾くので水分はとっていました！あと白米ですね。食べ過ぎってくらい食べてます。そろそろ卒乳させたいと思っています。最後まで完母でいきます！！！
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いっちゃン
水分、白米！！食べすぎってくらい頑張ります😭
もともと小食で全然食べれなくて💦
最後まで母乳で頑張ってください♪
ありがとうございますm(__)m- 5月27日
ri1111
水分たくさんとってます！
あと、タンポポ茶をのむと調子がいい気がしています！
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いっちゃン
タンポポ茶試してみようと何回も思ってたのですが！！
今度こそ試します！！🤗
ありがとうございますm(__)m- 5月27日
退会ユーザー
母乳の授乳間隔って人によってそれぞれなので、空かなくてもイコール母乳たりてないわけではないですよ！
しっかり水分食事とることが母乳育児の基本ですかね😄
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いっちゃン
足りてないわけじゃないんですかね〜😭
ほんと基本中の基本がなかなか出来てないので頑張ってみます♪
ありがとうございますm(__)m- 5月27日
R♡
とにかく水分取ってました！
最近は回数減ったんでさぼってますけど、飲んでたときは1日３ℓとか全然飲んでましたよ🙌
友達に、ラクダかよって言われながら😂
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いっちゃン
すごい！！w
3リットル♪
私もラクダ目指します🤣🤣
ありがとうございますm(__)m- 5月27日
退会ユーザー
私はお餅ですね。
法事でよく余ったりしたやつを余分に貰うので、、、昼は殆ど餅です。
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いっちゃン
やっぱりお餅でますよね(^^)v
お餅大好きなので1日一回は食べるように心がけてみます♪
ありがとうございますm(__)m- 5月27日
葉っぱ
水分と白米ですね♡あと冷やさない！
完母は頻回授乳で3ヶ月頃はまだまだ10回近くあげてました（´-`）.｡oO1時間とか2時間とかそんなでした〜ふぁいとです！
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いっちゃン
水分、白米はもぅ基本ですね♡
冷やすのもやっぱりダメですよね〜💦
暑がりなのですぐ薄着なっちゃってます😭
全然回数気にせずあげちゃうことにします♪
自分、ふぁいとー！！
ありがとうございますm(__)m- 5月27日
まめさく
1人目の時完母でした。
ミルクは産後スグの夜間に助産師さんがあげてくれたくらいで、私はあげた事がありません。
何かしたかと言えば、妊娠中からタンポポ茶をずっと飲んでいました。そのお陰かはわかりませんが、特におっぱいマッサージもせずに出産しましたが、産後3日目くらいからおっぱいがガチガチに張るくらい出てました。
産後半年くらいまでは水分補給はタンポポ茶ばかりでした。
他には特に気をつけてた事はありませんでした。
現在2人目を妊娠中で来月出産予定ですが、今回はまだタンポポ茶は飲んでいません。
今回も完母でいきたいので、そろそろ飲み始めようと思っています。
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いっちゃン
やっぱりタンポポ茶は良いのですね〜♪
飲み続けるって言うのが大事な気がしますね！続けてみます(^^)
ミルクあげたことないのがほんと素敵で尊敬ですm(__)m
お二人目さんも完母、頑張って下さいね♪
ありがとうございます！！- 5月27日
773
私は食生活あまり良くない方で
水分も炭酸とかばっかりだけど
すこし気を使って
ハーブティはよく飲んでます！w
乳腺炎になるくらいずっと出てるけど
吸わせてたらそのぶん出続けるよ！と
助産師さんに教えてもらいましたので
とりあえず吸わせてると今の所
問題ないです（＾ν＾）
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いっちゃン
炭酸美味しいですもんね〜😂
ハーブティも良さそう♪リラックスも出来て良いのですね♡
やはり吸わせるにこしたことないですね！
とにかく吸わせてみます😂
ありがとうございますm(__)m- 5月27日
まま
他の方が言われてる通り、水分、食事には気をつけてました。
今となっては、預けたりするのに、少しはミルク飲めるようにしておけば良かった…💦とプチ後悔です(笑)
母乳はお金もかからないし、楽だし、本当いいんですが、
私が風邪や病気になった時がめちゃくちゃ大変です(>_<)
代わりがきかないので。。
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いっちゃン
やっぱり水分、食事はみなさん気をつけてるみたいですね！スゴイ💦
プチ後悔ですか！w
母乳で頑張っているのに全然後悔なんてしなくていいくらい素敵です〜♡
確かに病気等した時は辛いですね。。
胃の調子が悪い時にビニール袋片手に吐きながらお乳あげたこともありました（笑）- 5月27日
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まま
弱い薬しか飲めないので、治るまでに時間がかかったり、わざわざ病院を受診して薬をもらうのが手間です。
市販の風邪薬や鎮痛剤飲めたら楽だなーと何回も思いました💦
母乳は体質もあるしあまり無理なさらないでくださいね。
睡眠不足も良くないみたいですし。- 5月27日
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いっちゃン
ほんと病院行くのも一苦労ですもんね💦
そうですよね、睡眠不足も良くないって聞きますもんね。。まさに睡眠不足です😂
今から頑張って寝てみます！
本当にありがとうございますm(__)m- 5月27日
ヒカル
私は、妊娠中からでしたが食事は気を付けていました。和食中心でインスタント、脂肪分、糖分等を控えてました。勿論現在進行形ですが。
あと、最初は母乳の出が悪く、息子も飲み方が下手で体重の増え方が緩かったです。そのため、搾乳をして追加するように言われました。搾乳をするようになってから、自然とマッサージが出来たからか、よく出るようになりました。妊娠中のマッサージを怠ったせいで、出が悪かったと後悔してますが。
あとはベタですが、
○体を冷やさない。つまり温かい飲み物を飲む、生姜等の血行促進の食べ物を食べる
○水分をとる
○ハーブティ、タンポポ茶を飲む。
等でしょうか？
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いっちゃン
スゴイですね！ちゃんと控えたりしてらっしゃるんですね(＞＜)
ベタなのをみなさんやはりちゃんとしているみたいなので、私も見習って頑張ってみます！！
ありがとうございますm(__)m- 5月27日
ちーちゃん
バランスの良い食事と多めのご飯。そして水分摂取です。でも水分摂取は必ず体を冷やさないように取ることでした。
助産師さんにご飯食べると増えると言われました。あとお餅も増えるが詰まりやすくなるので、私は禁止されました(つд`)
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いっちゃン
やはり食事、水分大事ですね！！
白ご飯増やしてみます♪
お餅は詰まるって言いますよね〜💦
多少なら大丈夫かな？！とか思っちゃいますね。笑
ありがとうございますm(__)m- 5月27日
みは
最初でなくて助産師さんに水分とって甘いもの食べて！と言われてそうしたらある日突然出るようになりました。
あとは諦めずに吸わせることですかねー。
ただ今は哺乳瓶拒否されて預けるのどうしよう😱ってなってるので、個人的にはミルクも母乳も飲んでくれる赤ちゃんはありがたいと思います😂😂
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みは
あ、お餅や甘いものがつまるのは出てる人の話で、出ないときは食べた方がいいみたいですよ！
私も大福よく食べてました笑- 5月27日
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いっちゃン
突然出たりするのですね！！
また前みたいに出てくれるのを願います😂
やっぱり哺乳瓶拒否あるんですね😖
そう考えるとありがたい気もしますが😭
完母はやはり尊敬です♪
ありがとうございますm(__)m- 5月27日
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いっちゃン
あ、やっぱりそうですか！
少しそれ思っていたんです。笑
食べます！！w- 5月27日
ちびまるさん♡
和食中心で汁物多くとり、一日1ℓ以上水をのみ、白米ガッツリ食べてました！
餅やもち米、揚げ物類、洋菓子類はおっぱいが詰まるので一切食べず、質も悪くまずくなるのでガンガン和食の水分多めのものを意識してたべてましたよ(*´∀｀)
そのお陰で、母乳も3ヵ月位から差し乳になり、吸われた時にツーンと痛くなって母乳がその時に吹き出るくらい出来て出てました(*´∀｀)
我が家も1時間だったり、1時間半だったり、間隔開かなくて欲しいぶん欲しいだけガンガン母乳あげてました！
足りてないと思ったことなかったです！
体重も測ったりして増えていたので気にしませんでした(*´∀｀)
ちなみに体重計は自宅にあるもので
大人➖赤ちゃん抱っした分の体重＝赤ちゃんのおおよその体重
という感じで１週間に2回、1回とか計って
はい、大丈夫〜！な感じでした！
日々抱っこして、頭が大きくなったな、少し重くなったな？
と、感じる事がどきれば子どもが成長してる証拠なので大丈夫ですよ！
後、足りてない足りてないと思うと母乳出なくなるなるので気をつけてくださいね！
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いっちゃン
和食➕水分頑張ってみます(＞＜)
私もさし乳になったのかな？と思ってるのですが、ツーンとした後ゴクゴクしてすぐゴクゴクが終わってしまい出てないのかと(^_^;)
前までクチからこぼれるくらい出てたのに💦
体重は増えすぎなくらい増えてるので
あまりお乳が出てなくても気にしなくていいと思うのですが、こんなにも間隔短いのか〜とショックで😭😭
考えすぎで出なくなったりしてしまったのかと、気休めにミルクを挟むようにしちゃったら余計出なくなった気が(＞＜)
やっぱり気にせずどんどん吸ってもらった方がいいですね♪
明日からとりあえず食事、水分をキチンとしてぐずるたびにお乳あげてみようと思います！
ありがとうございますm(__)m- 5月27日
いっちゃン
参考になります♪
水分多めがなかなか忘れがちです😂
ありがとうございますm(__)m