腰が痛くて辛いです。整骨院に行けず、腰の右側が違和感。どうすればいいでしょうか？皆さんはどう乗り越えましたか？治療やマッサージでも効果がないです。
腰が痛くて涙がとまりません🙄💦
腰の右あたりの骨に何か刺さってるような感覚、、。
骨がずれてるような、、。
整骨院とか行けないしどうしたらいんでしょう、、？
皆さんどうやって乗り越えましたか？💦
腰まわしてみても骨をかくかく？してもマッサージしても全然ダメです😭
- ぱみゅ(6歳)
コメント
にこらす☺︎
腰痛つらいですよね(´･ω･`;)
整骨院も、変な所はこわいですが
ちゃんとしたところなら大丈夫ですよ！
私は陣痛来る前日まで通っていました◦︎°˚\☺︎/˚°◦︎
との
赤ちゃんが大きくなって、少しずつ下がってくるから痛いんだと思います。
皆さん多かれ少なかれ通る道なので…。
私も立ち上がるたび激痛だったので、骨盤ベルトでなるべく抑えるようにしてました。
少しは楽だったと思います。
あとは、自分の楽な態勢を見つけるとかですかね…。
お役に立てず申し訳ないです。
生まれた後は多分改善すると思うので、あと少し頑張ってください！！
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ぱみゅ
ありがとうございます(T-T)
そうですよね、皆さん通った道ですよね_:(´ཀ`」 ∠):
寝る時もベルトしてましたか？？
とんでもないです！
励ましの言葉だけでも嬉しいです(T-T)！- 5月23日
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との
私は、骨盤に赤ちゃんの頭がカチッとはまったからか、生まれる前は割と楽になりました。
めろんぱんなさんも早く解放されますように！！
横になってる時も痛いですか？
私は横になると比較的楽だったので付けてませんでした。
寝る時も付けてもいいとは思いますが(製品によると思うのでそこは説明書読む形でお願いします)、多分ズレたりして寝にくいかと思われます。パンツタイプなら大丈夫かも！
私はトコちゃんベルトだったんですが、ズレやすかったですねぇ。
寝る時用のもあると思うので、探すのもありだと思います！！- 5月23日
miio
こんばんは！
私も妊娠後期は、腰が痛くて本当に辛かったです😭
とこちゃんベルトなど されていますか？
私は それをしていたので、腰が支えられ助かりました！
あと、どうしても痛みが我慢できなかったので検診で先生に相談すると妊婦がしてもいい湿布をもらいましたよー！
先生に相談されてはいかがでしょう✨
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ぱみゅ
ありがとうございます(T-T)！
そうですよね、私も頑張ろう、、。
ベルトは寝る時もされてましたか？？
次の検診で相談してみます！！- 5月23日
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miio
連続投稿、失礼しますm(__)m
出産後には腰の痛みはなくなりました！
産後も残りそうな痛みだな...と思っていましたが、やはり赤ちゃんの重みだったみたいです。
必ず、改善する痛みなので もう少しの我慢です！頑張って下さい(>_<)- 5月23日
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miio
またもや連続投稿で、ごめんなさい...
ベルトは寝る時もしていました！
が、ズレてしまうので外していました💦
お腹もムズムズしたのもあり、就寝時以外でつけていましたよ！- 5月23日
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ぱみゅ
とんでもないです(T-T)♡
今からベルト試してみます！
そうですよね、あと少し頑張ります。
励ましの言葉ありがとうございます😭- 5月23日
ちゅん
私も腰痛に悩んでます(＞＜)
今でも整体通っていますよ♡
張りどめ飲んでましたが整体いってお腹の張りも良くなって飲まなくても大丈夫になりました(^^♪
きっと予定日近いですよね(^Д^)
お互いあと少し頑張りましょ♡
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ぱみゅ
ありがとうございます(T-T)
行かれてるんですね！私も調べてみよう！
お腹の張りまで😳！
6/22です♡頑張りましょう〜！！
一緒に頑張る方がいて心強いです(T-T)- 5月23日
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ちゅん
私の場合行きつけがあって10年以上ずっと同じ所です(๑`･ᴗ･´๑)
妊婦さん大丈夫な所も多いと思いますよ！合うところ見つかるといいですね♡
２日違いの24日予定日です💓
あと2週間で正産期ですねー♡楽しみです∩(´∀｀❤)∩- 5月23日
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ぱみゅ
調べてみると結構多いです😳！
知らなかったー(泣)
近いですねっ！もしかしたら一緒の誕生日になる可能性大かもっ(*´꒳`*)！
楽しみですね♡- 5月23日
もえー
私も1人目の時に痛くなり
自分の体重すらかけれないので
階段が上がれなくなりました(´；ω；`)
私はトコちゃんベルトを
お風呂、トイレ、寝る時以外は
四六時中つけていました(^○^)
暑いしズレるし大変でしたけど
痛みはましになりました！
2ヶ月ほどたったぐらいから
ふと痛みが和らいできて
出産間近でもお布団干したりできるほど
改善したのでトコちゃんベルトを試してみるか
様子を見てみてはどうですか？？(^○^)
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ぱみゅ
ありがとうございます(T-T)！
ベルト付けるようにしました！外出の時しか使ってなかったので、習慣つけてみます！- 5月23日
退会ユーザー
産後の骨盤ケアで接骨院に通ってますが妊婦さんのケアをやってくれる接骨院や整体がありますよ😊
後期は腰が痛かったので知っていれば良かったとおもいました😂
調節してもらうとお産が少しは楽になると聞きました😊
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ぱみゅ
ありがとうございます(T-T)！
探してみましたが、たくさんあって驚きでした☺- 5月23日
ぱみゅ
ありがとうございます(T-T)
妊娠中でも整骨院大丈夫なのですね？！
無知でした、、！！
にこらす☺︎
むやみやたらにマッサージする所はこわいですが
きちんと資格を持った先生のところなら大丈夫ですよ✩︎
子宮が圧迫されたり収縮する怖れのあるツボや大勢とかはきちんと避けて施術してくれますし( ･ᴗ･ )
私も妊娠中は、腰痛がひどくて整骨院なしでは乗り切れなかったかもしれないです(´･ω･`;)
私が通っていたところは鍼灸師の先生もいたので、針をうってもらってかなり楽になっていました( ･ᴗ･ )
お近くにいい整骨院があるといいのですが電話(´･ω･`;)
ぱみゅ
なるほど！さっそく調べてみます！！
詳しくありがとうございます！
参考にさせていただきます😭🙏
にこらす☺︎
楽になるといいですね( ´⚰︎` )
赤ちゃんに逢えるまであと少し、頑張ってくださいね٩( ´◡︎` )( ´◡︎` )۶