あり
ココロ・悩み

肌荒れがヒドイです😭妊娠中ツワリが辛くて日焼け止めさえも塗れないくら…

肌荒れがヒドイです😭

妊娠中ツワリが辛くて
日焼け止めさえも塗れないくらいで
お肌のケアをかなりさぼっていました😩

産後もバタバタでまともにケアできず
案の定今までにないシミそばかすと
全身の肌荒れ
顔周りや背中のニキビがどっと増えました😭

体質がかなり変わってしまってショックです😱

改善出来るようないい方法ありましたら
教えてください🙇🏼‍♀️

コメント

☆★

☆★

私も手が痒くて今両手に薬を塗りました💦💦

お肌があれるのはお野菜やビタミンが不足しているからかな❓と思います💡☺️

  • 5月20日
  • あり

    あり

    たしかに😮💡
    思いかえせば食生活が最悪でした😭
    食べ物を改善するべきですね!!!!
    ありがとうございます😊

    • 5月20日
  • ☆★

    ☆★


    あと運動不足でしょうか、、、😅

    普段週に一度位しか外出しておらず、今まさに私がそんな感じの状態です💦💦

    • 5月20日
  • あり

    あり

    するどいです!!!!私も週一くらいしか😭
    買い物に行くとき少し歩く程度で💦
    子供が生まれてからかなりインドアになっています😅
    やはり体を動かすことや食事って大切ですね😣
    生活を見直して今より良くなるように
    努力しようと思います!!!!😄

    • 5月20日
ぷにまな

ぷにまな

ハイチオールCみたいなの私は毎日飲んでます!
あとは保湿ですね。
NOVが私には合うようで少し高いのとロフトとかにしか置いてないのが買いずらいですが(^_^;)💦
低刺激のものなので一回サンプルとか使用されてみてはどうですか??

  • 5月20日
  • あり

    あり

    保湿出来ていません😭カサカサです笑
    自分の体質に合うものって大事ですね💡
    試しに低刺激のもの調べてみます😄
    ありがとうございます!!!!

    • 5月20日
y s h k ♡

y s h k ♡

お水をいっぱい飲んで、
ちゃんとした食事を取りましょう🍽
スキンケアについては、
自分の肌に合うの使った方がいいです😌
あとストレスとかも肌に良くないです。

  • 5月20日
  • あり

    あり

    そう言われてみると
    水分をあまりとっていません😱
    ストレス😮確かに良くないですよね💦
    出来ることからやっていこうと思います😁
    ありがとうございます!!!!

    • 5月20日
  • y s h k ♡

    y s h k ♡

    水分は大切ですよ!
    できればお水お水って考えて下さい😌

    • 5月20日
  • あり

    あり

    わかりました😣🌟
    水分補給しっかりします!!!!
    お水お水٩(🔥⌑ 🔥)ง

    • 5月20日