タミータブを購入しました。体を洗ってから浴槽がわりにタミータブを使…

タミータブを購入しました。
体を洗ってから浴槽がわりにタミータブを使用しようと思うのですが、何分くらいいれたらいいのでしょうか。
浴槽の時は38〜40℃くらいで2〜3分いれてたのですが、タミータブはそれより温度が低めなので、少し長めにいれたほうがいいのでしょうか。