コメント
mitsu
赤ちゃんをあやしながら、ゆっくりスクワットしてました(^^)
初めてのママリ🔰
完ミです〜。
食事制限で3ヶ月の時点で妊娠前の体重に戻りました🙌🏻
運動もしたかったんですがなかなか出来ませんでした💦
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たつきママ
食事制限されたんですね！
運動っていうほどのまとまった時間も取りづらいですしね〜😂💧💧- 5月8日
tm
私は産後里帰りしなかったので
家事と育児をしてただけで
２週間で元の体重に戻りました！
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たつきママ
それはすごいですね！
私も里帰りしてないので、期待したいところです😂- 5月8日
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tm
妊娠して15㌔増えたのに ２週間で減ったので自分でも驚きました！
でも、無理はなされないでくださいね😌- 5月8日
たつきママ
結構キツそうですね💦
1カ月過ぎてから身体動かしましたよね？？
mitsu
結構ききますよ〜！
今はもうさすがに出来ませんが(^^；)
はい、出産から1ヶ月は体を休めてその後に始めました！
骨盤矯正も旦那が休みの日たまーにですが行きましたが、良かったです(^^)