コメント
ぬたたん
野菜スープたくさん作って、一日3回スープは同じとか、さつまいもとかぼちゃを煮たものとか、簡単なものばっかりあげてます。
けど、野菜たくさんなので、風邪もひかず元気ですよ😊
つわりつらいですよね。
無理せずに〜〜！
y_mam
昨日豆腐ハンバーグ作りました！
前の日の晩に豆腐を適当なお皿に空けてラップして放置(水切りのつもり)
次の日に、その豆腐と鶏ひき肉と適当な野菜(みじん切り)と卵、パン粉代わりに食パンちぎってこねこね…
フライパンにクッキングシート引いて、適当に形作って、蒸し焼きです( ᐛ )و
調味料なしでも大人も美味しく食べれました！
(」ﾟoﾟ)」ﾊﾝﾊﾞｰｰｰｰｰｸﾞ!!
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ひまわり
ありがとうございます‼︎
レシピまで書いていただいて、これなら簡単そうだし、保存もきくし、作れそうです‼︎
明日さっそく鶏肉を買ってきて作り置きします😊上の方の野菜スープを添えたら完璧ですね✨- 4月23日
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y_mam
豆腐だけど冷凍…うーんまぁいっかと思いながらタッパーに詰めて冷凍しました(:3 )rz
分量も適当でしたがパンで調節出来るので問題ないかと思います☺️
私も明日野菜スープ作ります👍✨- 4月23日
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ひまわり
私なら迷わず冷凍しそうです 笑
緩ければパンを、いい感じならそのままとか調節するといいんですね！これからつわりがひどくなりそうなので、今のうちに作り置き頑張ります✊
本当にありがとうございました💓- 4月23日
ハルヒママ
一歳過ぎてるなら特に気にせず大人と同じご飯でしたよ(*^_^*)
辛いものとかはさすがに与えてませんが普段の普通の食事なら同じです(*^_^*)
と言うのも１１ヶ月で入院した時の病院食を味見したら私は普通に美味しく食べれたのでこんなものなのかと味付けは気にしなくなりました（笑）大きさを子供が食べれる大きさや厚さに切るくらいしか気にしなかったです(*^_^*)
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ひまわり
ありがとうございます！
うちも大人とほぼ同じものを食べられるようになってきたところです😊ただつわりがあり、自分のご飯自体が適当なので、同じものがあげられず…。三回食ともなるとなおさら行き詰まってしまい苦戦しているところでした😭- 4月23日
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ハルヒママ
つわりの時期は冷食でもよくないですか？私は諦めましたよ（笑）
作るのなんか無理って早々リタイアして冷凍のチャーハンとかひどい時は昼ごはんにたこ焼きとか（笑）
体調がいい時にたまに作り置きしたりはしましたがほぼ冷食、たまにふりかけご飯（笑）
一生続くわけじゃないし死ぬわけじゃないって言い聞かせました(*^_^*)
1人で食べれるようなおにぎりに中におかずを詰めたりもしたましたよ(*^_^*)- 4月23日
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ひまわり
ありがとうございます！
ピークのときには、無理せずいろんなものに頼ろうと思います。- 4月23日
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ハルヒママ
くわばたりえの「あなたが生まれてから」を呼んでそんなに頑張らなくてもいいのかもって思えました(*^_^*)最初はさくらさんみたいに妊娠したからって上の子の食事を粗末にできないなんて意地になって自分ばっかり辛い、上の子の思うようにしてあげれないってイライラしちゃってたんです(；>艸<；)
無理しないように手抜くとこ抜いて頼れるもの頼ったっていいと思います(*^_^*)上の子も大事だけどお腹の子も大事な命です(*^_^*)そしてなによりさくらさんの体も大事ですからね(*^_^*)- 4月23日
ちまこーい
茹でた野菜のストックに味付けかえて出してます(^^;
クリーム煮(牛乳か豆乳とチーズいれてレンジでチン)
和風あんかけ(１歳からのうどんだしのあんかけ)
トマト煮(ケチャップ＋湯剥きトマトで味付け)
あとは野菜の卵とじで丼やうどんにしたりしてますよ。
つわり早く落ち着くと良いですね(^-^)
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ひまわり
すごい‼︎ そういうストックの仕方があるんですね‼︎ そんな発想が全然なかったので、参考になりました〜😭
クリーム煮とか簡単だし、牛乳も摂取できていいですね✨
子どもは食べることが大好きなので、つわりで弱ってばかりもいれず…。簡単レシピありがとうございました💓- 4月23日
sammy
つわり中の育児は辛くても、休めないですよね...
朝はホットケーキ粉+さつま芋
もしくは、バナナ、りんご、野菜、を入れて、レンジで1分チンしておしまいです😊
あとは、よくお好み焼きを作ります。沢山作って冷凍しておけるし、野菜、しらす、ささみ挽き肉など、入れたい具材をきれてフライパンで焼くだけです☺山芋を擦っていれるとフワフワになって美味しいです❗
味付けは鰹粉です。
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ひまわり
ありがとうございます！
チンするだけでいいんですね！つわりのピークのときに試したいくらい簡単ですね‼︎
お好み焼きは作ったことなかったですが、野菜もタンパク質もとれて、作り置きもできるならとっても優秀なレシピですね！しらすも最近あげてないので、その発想がすごく参考になりました。
ありがとうございます😭- 4月23日
ひまわり
ありがとうございます‼︎
スープの味付けはどうしていますか？大人用のコンソメで薄めにとかですか？
三回食になり、食べる量も増えるとこんなに大変なんだなぁと…。なんでこんなにすぐご飯の時間になるんだろう？ってびっくりします 笑
返信すごく励みになりました！
頑張ります😊
ぬたたん
スープと言ってますが、味付けは味噌です！野菜たっぷり味噌汁ですね。
あと、昼はうどんゆでてあげてます。
2玉ゆでて、自分のだけ卵とか落として食べたりしてます。
一日ご飯作って、洗い物してって感じですよね〜〜^^;