ゆーちゃんmama ♡
妊娠・出産

9ヵ月の時に切迫早産になりかけて自宅安静になってから今日までウォーキ…

9ヵ月の時に切迫早産になりかけて
自宅安静になってから今日まで
ウォーキングをしてません❗️

階段の昇り降りと、スクワットのみしてます。。
やっぱり、ウォーキングするべきですよね?💦

ウォーキングしてないって方
いますか?💦

コメント

y.a mama

y.a mama

私何もしてないです笑

  • 4月21日
  • ゆーちゃんmama ♡

    ゆーちゃんmama ♡


    全くと言っていいほどしてなかったですか?🙄お産は、難産にならなかったですか?💦

    • 4月21日
  • y.a mama

    y.a mama

    全くしてないですよ!
    1人目は11時間半
    2人目は7時間半でした!

    • 4月21日
  • ゆーちゃんmama ♡

    ゆーちゃんmama ♡


    しても、しなくても
    あまり変わらないですかね🤔

    • 4月21日
  • y.a mama

    y.a mama

    んー変わらないかもです🤔

    • 4月21日
  • ゆーちゃんmama ♡

    ゆーちゃんmama ♡


    そうですよね💦今まで通り階段とスクワットで頑張ります🙄❗️

    • 4月21日
  • y.a mama

    y.a mama

    頑張ってください😊
    安産であることを願ってます☺️
    出産頑張ってくださいね😍

    • 4月21日
  • ゆーちゃんmama ♡

    ゆーちゃんmama ♡


    あと少しなので!頑張りたいと思います❗️
    出産も頑張ります💋
    ありがとうございました!

    • 4月21日
純正ごま油~息子只今イヤイヤ期

純正ごま油~息子只今イヤイヤ期

私の場合 あまり 関係なかったみたいでむしろ スクワット、階段上り下りのほうが効いてました💦

  • 4月21日
  • ゆーちゃんmama ♡

    ゆーちゃんmama ♡


    ウォーキングも大事やとは思うんですが
    スクワットや階段の上り下りのが
    私も効く気がして、、なかなかやる気が
    起きないんですよね..😢😢

    • 4月21日
  • 純正ごま油~息子只今イヤイヤ期

    純正ごま油~息子只今イヤイヤ期


    先生に進められたのは「ウォーキングはストレス発散、誘発はスクワットと階段だよ!」って言われ...それに 本当に生まれたい時に赤ちゃんは自分で誕生日を選んで産まれる!が出産だと思いますよ(^ー^)

    • 4月21日
  • ゆーちゃんmama ♡

    ゆーちゃんmama ♡


    ウォーキングはストレス発散なんですね!
    たしかに、、赤ちゃんのタイミングも
    ありますもんね❗️
    今まで通り、階段とスクワットでいいですかね💭

    • 4月21日
  • 純正ごま油~息子只今イヤイヤ期

    純正ごま油~息子只今イヤイヤ期



    あまり 「あれしなきゃ!これしなきゃ!」って思うとそれがストレスになり「まだ?まだ?」ってなりますから...
    いままで経験してきた中で リラックスして「生まれてくる日」を待った方がお産がスムーズに進みました(^ー^)

    と、言っても気持ち焦りますもんね💦 予定日までまだありますし
    自分のしたいことが出来るのも本当に今の内ですよ(^ー^)
    プラスに考えて前向きに♡
    「まだ?」「産まれそう?」なんて無視して のーんびり赤ちゃんの誕生日を、待ってあげてください♡

    • 4月21日
  • 純正ごま油~息子只今イヤイヤ期

    純正ごま油~息子只今イヤイヤ期


    ちなみに、内診グリグリされ その日に陣痛が来ました( ̄▽ ̄;)

    • 4月21日
  • ゆーちゃんmama ♡

    ゆーちゃんmama ♡


    周りからのプレッシャーで結構ストレスになってます😢しかも5月に入ると旦那が仕事忙しくなるので4月に産みたい!なんて願望が強すぎてて、、きっとそうゆうのも良くないですよね😔

    今はリラックスして自分のやりたい事やって、気持ちに余裕持たせるようにします♡
    先輩ママさんありがとうございます🙏

    その、内診グリグリをまだやられてないので💧グリグリも痛いみたいですね(><)

    • 4月21日
  • 純正ごま油~息子只今イヤイヤ期

    純正ごま油~息子只今イヤイヤ期


    まだ37週で、予定日まで3週間あるんですし 周りは急かすなよ!!ですよね...
    「まだです」と返信するより「産まれそうになったら『陣痛NOW』ってタイムラインなりあげるから!」だと何も言えない心理があるそうですよ(笑)

    ご主人は5月からいそがしくなるんですね💦 出来ればいる時間に 陣痛なり来て欲しいですよね(T-T)

    例えそうじゃなくても「あの日パパがお仕事でね、駆けつけてきてくれたんだよ!!会いたくて仕事を早く抜けてきてくれたんだ!」とも「パパはアナタに会いたかった気持ちが強かったのに、ママとあなたの生活を守るために会いたい気持ちを我慢してお仕事頑張ってたの」とも言える日が来ますよ(^ー^)
    プラス プラスです!

    正直 内診グリグリは...痛かったです😱 「先生は鬼だーーー!嫌いー!!」って叫びました(笑)
    そのお陰で 陣痛に繋がったので結果感謝なんですけどね…d( ̄‐☆)キラーン

    • 4月21日
  • ゆーちゃんmama ♡

    ゆーちゃんmama ♡


    そうですよね、親も友達もみんな聞いてくるので😢楽しみにしてくれてる気持ちはありがたいですが😢そーやってゆってみます💓

    プラスに考えるようにします!やっぱり不安ばかりでマイナスばっか考えてる自分がいて、、でもお産に最初から立ち会えなくても途中からでも間に合うと思うし、あまりマイナスに考えないよーにします!!

    恐ろしいです😱内診グリグリでみなさんお産に繋がる方多いみたいですね!やられたくないけど、お産に繋がってほしいので次の検診でやってもらいたいです、、でも恐怖😱でもこれを怖がってたらお産なんてできませんよね😱❗️

    • 4月22日
  • 純正ごま油~息子只今イヤイヤ期

    純正ごま油~息子只今イヤイヤ期


    そうですよね..でも 早く会いたいのはママなんですもの 見守っててほしいですよね(^ー^)

    マイナスに考えちゃうと血管が収縮して赤ちゃんも苦しいですからね💦
    今の内おさんに備えて沢山酸素を送ってあげてください♪
    なんとか 間に合ってくれるといいですね🙏

    確かに痛いですが 人によるみたいですね😱
    お願いして見るといいかもしれませんね(^ー^)
    私今回も一歳の子の時の担当医でしたが話しかけられまさかやられるとは思わず(笑)
    「深く息を吐いて!内診するよー」でやられました(笑)
    覚悟もできず(笑)

    グッドアンサーありがとうございますε٩(๑>▽<)۶з
    赤ちゃんに会える日まであと少し!頑張ってくださいね!

    • 4月22日
子ヤギ

子ヤギ

私もギリギリまでしてないですよ😊
真夏で暑かったので、スクワットと家の掃除をしてました!

  • 4月21日
  • ゆーちゃんmama ♡

    ゆーちゃんmama ♡


    真夏のウォーキングは辛いですもんね💦

    スクワットと家の掃除のみで
    難産にはならなかったですか?🙄

    • 4月21日
  • 子ヤギ

    子ヤギ

    難産ではなかったですよ!
    予定日前日に陣痛から5時間で出てきてくれました🤗✨

    • 4月21日
  • ゆーちゃんmama ♡

    ゆーちゃんmama ♡


    5時間って!めちゃめちゃ早いですね😊
    スクワットと階段やってるし
    このままでいきたいと思います❗️

    • 4月21日
  • 子ヤギ

    子ヤギ

    無理にするのもストレスですし、赤ちゃんのタイミングもあると思うので、自分のペースで大丈夫ですよ😊
    今のうちにゆっくりと自分の時間を楽しんでくださいね🎵

    • 4月22日
  • ゆーちゃんmama ♡

    ゆーちゃんmama ♡


    今までどおり、スクワットと階段やって
    後は赤ちゃんのタイミングを
    待つようにします💓
    ありがとうございました🙏

    • 4月22日
かなたん*

かなたん*

私は産まれるのが11日遅れてさすがにやばいなと思って産まれる前のその3日間くらいウォーキングしただけですw

  • 4月21日
  • ゆーちゃんmama ♡

    ゆーちゃんmama ♡


    私もギリギリにならないと
    やる気にならないかもです💦💦

    • 4月21日
Rico*°

Rico*°

私まったく動いてなかったし
1日中ごろごろしてましたが
予定日1日前に5時間の安産でしたよ★

  • 4月21日
  • ゆーちゃんmama ♡

    ゆーちゃんmama ♡


    してもしなくても、変わらないんですかね🤔ウォーキングなど頑張っていても
    難産だったよーって人いますもんね💦

    • 4月21日
  • Rico*°

    Rico*°


    変わらないと思います😂✨
    頑張ってても予定日1週間以上遅れる人も
    いますしねᐠ( ᐪᐤᐪ )ᐟ
    こればっかりは赤ちゃんの
    タイミングだと思います!

    出産したら寝不足な日々なので
    今のうちにゆっくりしておいた方が
    絶対いいですよ\(◡̈)/♡

    出産頑張ってください♪

    • 4月21日
  • ゆーちゃんmama ♡

    ゆーちゃんmama ♡


    赤ちゃんのタイミングを
    焦らず待つようにします♡

    ありがとうございます🙏
    頑張ります❗️❗️

    • 4月21日
ぐーたん

ぐーたん

私もウォーキングなどなど運動は全くせず気が向いた時にスクワットとかをしていたくらいでした🤤💦笑

なんだかんだで予定日より10日ほど早く産まれましたよー😊✨

出産したら休む暇もなくなってしまうので、
今のうちにたっぷりゴロゴロしちゃいましょう😆✨

出産がんばってくださいね❤️❤️

  • 4月21日
  • ゆーちゃんmama ♡

    ゆーちゃんmama ♡


    運動を頑張っても頑張らなくても
    そんな変わらないのかもしれませんね😔❣️
    皆さんの意見を聞いてスクワットと階段のみで良さそうな気もします😊

    ゴロゴロしすぎちゃってて逆にいいのかなー💧って感じですが、産後休めないと思うので今のうちにゴロゴロしちゃいます💓

    ありがとうございます🙏💋

    • 4月22日

「妊娠・出産」に関する質問