コメント
a r y
グミとかカリカリ梅食べたりします😣😣
Mii
私も気にしてて、お茶かお水か炭酸水です‼️
バナナとかヨーグルト、食べてます😊❣️
便秘防止の為にも、そういうもの選んでます‼️
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👼🏻
ヨーグルトやっぱり効きますよね！
- 4月22日
みっこ
私は妊娠中お腹空いてしまったときは、炭酸水を飲んでました！空腹時も、ご飯の時もとにかく炭酸水ばっかりで笑
お通じもよくなるし、空腹もごまかせるし！
おかげで妊娠中は体重はそんなに増えずに済みました🎵
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👼🏻
炭酸水やっぱりいいですか？？？
- 4月22日
みやこ
こんにゃくゼリーを食べてます。
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👼🏻
コンビニとかのですよね？？
- 4月22日
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みやこ
マンナンライフのハート形のこんにゃくゼリーです。
- 4月22日
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👼🏻
今度見てみます！
ありがとうございます😊- 4月22日
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みやこ
3.4個食べるとお腹大分落ち着きますよ(●'ｗ'●)
- 4月22日
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👼🏻
食べてみます！！♡
- 4月22日
Q太
プレーンヨーグルトにハチミツをかけてみたり
あとはプルーンなど食べすぎなければ良いと思います^ ^
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👼🏻
果物も控えて言われました(-_-)
- 4月22日
タルト
きゅうりかじってました
塩だけです
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👼🏻
漬けるんですか？
- 4月22日
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タルト
そのままです
塩揉みして
ボリボリ食べてました- 4月22日
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👼🏻
やってみます！！
ありがとうございます😊- 4月22日
👼🏻
カリカリ梅いいですね！！
鉄分のお菓子とかも気になっていて…
a r y
でも、梅は食べ過ぎ注意です😅
後は、飲むヨーグルトとか買います✨🐥
👼🏻
最近紫色のパッケージの鉄分ヨーグルト
毎日飲んでます！！