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ななな
妊活

寝るときに靴下を履いている方へ、冷える場合の対処法についてアドバイスします。

妊活中で、腹巻靴下着用して生活してます⭐️

寝るときって靴下履いてますか❓🤔



また靴下履いてても冷えてる感じがする場合はどうすればいいんでしょうか…😧

コメント

deleted user

寝ているときの熱は、足の裏から放出されるそうです!だから靴下履いて寝ると、汗かいて逆に冷えるらしいです👀💡
私も靴下履いてても足が冷たくてなんでだろって思ってました!

レッグウォーマーして包むのはかかとまでにして寝たら、すごく足があったかくなりましたよ⭐
試してみてください!💞

  • ななな

    ななな

    コメントありがとうございます💓

    なるほど💡
    寝るときは靴下脱いだ方がいいんですね(^∇^)
    レッグウォーマー試してみます😊❗️

    • 4月21日
じゅんじゅん

普通の靴下やモコモコの靴下は足の裏が汗をかきやすく、逆に冷えるのでやめた方がいいですよ。
はくのなら、冷えとり靴下のようなシルクと綿100%のやつがいいです。

  • ななな

    ななな

    コメントありがとうございます💓

    履いたままだと逆に冷えるんですね(´・ω・`)❗️
    それは困ります😂
    寝るときは脱ぐようにします⭐️

    • 4月21日
sa☆ri

寝る前に暖かいルイボスティーとかホットミルク飲んで寝ると体温まって寝やすかったです♡
靴下は寝る時は脱いでました( Ö )

  • ななな

    ななな

    コメントありがとうございます💓

    なるほど〜💡
    あったかい飲み物ですね🍵
    ルイボスティーは普段飲んでるんで、あったかいのを寝る前に飲んでみます♫

    • 4月21日
deleted user

私も日中は靴下に腹巻きしてるのですが、足が温まると何故か眠れないので、必ず脱いでから寝てます💦💦

  • ななな

    ななな

    コメントありがとうございます💓

    足があったまると寝られなくなっちゃうんですね❗️
    でも靴下は履かない方がいいみたいです😌

    • 4月21日
  • deleted user

    退会ユーザー

    何故か足が温まると落ち着かなくて(^o^;)
    布団から足だけ出して寝てるくらいです💦💦
    靴下履かなくて良いのは助かります!履かないといけなかったら多分眠れません💦💦

    • 4月21日
いぶき

寝るとき靴下はくと、心臓に負担かかるのでおすすめしないそうです〜♪