2ヶ月の息子との過ごし方について、夕食の時間が遅くなり胃もたれが気になる。夕食を早めたいが、息子の就寝時間が影響して難しい。みなさんはどうしていますか？
2ヶ月の息子との過ごし方について相談です。
みなさんはご自分の夜ご飯、いつ頃食べてらっしゃいますか？
息子は午前中は比較的機嫌が良いので、
午前中にほとんどの家事は終わらせ、
午後はお散歩したりひたすら抱っこしたり過ごしています。
だいたいいつも18時半〜19時の間にお風呂にはいり、
お風呂上がって水分補給させたり自分のケア（化粧水やらドライヤーやら）したら19時半〜20時ごろになっています。
そして20時ごろから最後の授乳をし、寝るのが21時頃。
そこから自分のご飯なので、
毎日21時は過ぎるんです。
しかし、22時半くらいにはもう眠くなってしまって
床につく生活をしているので、
夕飯から睡眠までの時間が短いです。
その結果、最近胃もたれが半端なくて、
ご飯の時間が遅いのかもと思えてきました。
20時台には食べれるようにと思って
お風呂を早めてみても
息子の体内リズムが21時就寝になってしまっているのか、
ただ寝かしつけにかかる時間が長くなっただけでした😥
みなさんどうされてますかー？
- ほみ＊(3歳0ヶ月, 7歳)
コメント
みったん♩
逆に早いけど18時からご飯はどうでしょうか？
わたしは18時頃からお風呂、ケア、その後19時からご飯、20時頃から寝かしつけです😊
はじめてのママリ🔰
4時にお風呂に入れて６時半から8時に就寝でその後全ての家事や自分のご飯などです。
うちもグズグズ抱っこで私が少し離れると泣くし起きている間は何もできないので💦
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ほみ＊
今日は4時5時あたりに入れてみようと思います！
ありがとうございます🤗💕- 4月17日
コウ
お風呂の前にご飯では駄目でしょうか？
生後6ヶ月になると離乳食も始まりますし、1歳前には3回食になってると思いますし、、、
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ほみ＊
お風呂前の時間帯は黄昏泣きなのか、とにかく機嫌悪いんです〜〜😥
でも確かに離乳食が始まった時のこと考えると早めの夕食に切り替えてった方がいいですよね💦
ありがとうございます🤗💕- 4月17日
ゆき
子供が寝たあと20時21時ですね。旦那が帰ってくるまでひたすら耐えます。飴とかチョコ食べながら。午前中余裕があればおにぎりとか作っておいてつまみながら過ごすとかもしてます。
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ほみ＊
やはりそのくらいの時間ですか😓
うちも旦那が21時くらいに帰ってくるので
それまでずっとひとりで同じような環境です💦
お互い頑張りましょう！
ありがとうございます🤗🌸- 4月17日
ℛ ♡...*゜
10:00 買い物
11:00 朝寝
12:00 お昼ごはん
13:00-15:30 お昼寝
16:00 夜ごはんの準備
17:00 子供とお風呂
18:00 授乳＆少し寝る
19:30 旦那帰宅
20:00 夜ごはん
21:00 子供寝る
24:00 旦那・私 就寝
という感じです( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤
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ほみ＊
すごい！お子さんよく寝てくれる子なんですね😳
うらやましいです！😩
うちはお昼寝のリズムが全然ついてなくて、
一度もお昼寝しない日もあります😭
ありがとうございます🤗🌸- 4月17日
はじめてのママリ🔰
ほみさんも似たような感じです！あっという間に夕方になりますよね。
違うのは、お風呂の時間が、17～18時半と少し早いです！
出たら同じく自分のケアを10分くらいでして、愚図ってたら授乳なりミルク飲んで落ち着かせて19時～20時の間に食べ始めてます！
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ほみ＊
本当にあっという間に一日終わります💦
もっとゆっくりお世話したいのに〜😭
今日は早めにお風呂にいれてみることにします！
ありがとうございます🤗🌸- 4月17日
あゅママ
私のとこは１９時にご飯、２０時にお風呂、ケアで２１時に寝かしつけます✨
お風呂上がりでパジャマを着させていたりしているとウトウトしてます😁
こんな感じですと私はスムーズです‼
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ほみ＊
うちはお風呂上がりギャン泣きです笑
この世の終わりかのように泣くんですけど笑
うらやましいです〜〜😭
ありがとうございます🤗🌸- 4月17日
ゆー
午前中に家事終わらせちゃうなんてすごいですね😳✨✨
うちは自分1人の時は冷凍してあるご飯をチンしてふりかけか塩かけて食べてます笑
その間子供は片手抱っこかバウンサーです！
主人が帰ってくる日だけ晩御飯まともに作るのですが、
その場合は朝から作ってました！
最近は要領がよくなったのか手抜き料理になったのか笑17時くらいから作りはじめて18時〜19時に食べてます😊
作っている時は子供は私の顔が見えるところにバウンサーにのっけて待っててもらいます！
ぐずったらいないいないばぁしたり歌歌ったりしてしのぎます。
ご飯ができたら子供とお風呂に入って、その後バウンサーで揺らしながらご飯食べます！
子供は早いと19時に寝てしまうので
バウンサーの上で寝てしまうことも多々あります。
その場合は自分のご飯が終わり次第寝室へ移動します🙌
毎日同じようにはいかないので、眠いよーとぐずったらご飯は置いておいて先に寝室連れて行って寝かせたりする日もあるし
寝室移動したら目が覚めちゃって1時間くらい遊ぶ日もあります😅
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ほみ＊
私も主人が飲み会の日とかはごはんつくんないですよ笑
自分のためには作らない！笑
ぐずりだすと歌なんかじゃまったく泣き止まないので
（というか歌声がかき消されるほど泣く笑）
うらやましいです〜〜😭💗
ありがとうございます🤗🌸- 4月17日
ほみ＊
その時間帯は、機嫌悪すぎてゆっくりごはんが食べられないんですよね〜😥
ありがとうございます🤗💕