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ままり
サプリ・健康

床に手をついたり、重たいもの持つと手首が痛いんですが、これって腱鞘…

床に手をついたり、重たいもの持つと手首が痛いんですが、これって腱鞘炎ですか?😵
腱鞘炎経験された方どんな痛みでしたか?
サポーターとかされてました?
抱っこのしすぎかなー😭

コメント

nina

腱鞘炎かも?抱っこで酷使するのと、産後のホルモンバランスも関係してるらしいです。
手首が痛くて、親指動かすと更に痛いって感じでした(>_<)私は整形外科に行って湿布とサポーターもらいましたよ

  • ままり

    ままり

    やっぱりそうですよね😭
    私以外の抱っこを受け付けなくなってきて、ずっと抱っこしてたので💦
    整形外科行ってみようと思います!

    • 4月13日
奈々ゝ

腱鞘炎なりかけてるのかなぁ?って思いました。

酷くなると私は、お箸持てなくなるし、腕が痛くて曲げられなかったですし
捻る動作が凄く辛かったです…
何もしてなくても、重力掛かるだけで痛いので
出来るだけ痛い方の腕は休ませてあげると良いかもです!

骨折してるわけじゃないですが(笑)
腕を三角巾なんかでサポートしてると楽ですよ!

  • ままり

    ままり

    箸が持てないなんて😳大変ですね💦
    ひどくならないように痛い方はなるべく使わないようにします😣

    • 4月13日
  • 奈々ゝ

    奈々ゝ

    なんだか自分の体なのに
    上手く動かせなくて…
    痛いポイント押さえて手首曲げるとギーギー軋む音がなります(笑)

    でも、痛くない方の腕も同じ様に酷使すると両方腱鞘炎になっちゃうので(´д`|||)
    無理し過ぎないで下さいね!

    • 4月13日
  • ままり

    ままり

    力入らなくてイライラしちゃいますね😣

    反対ばっかり使ってたら反対もなりますよね😳盲点でした😂旦那を頼りつつ頑張ります🙌

    • 4月13日