ちょろみー
食べないストレスで母乳が出なくなるより、良いと思いますよ^_^
私も妊娠中に我慢した分（←ぼちぼち我慢くらいですが…笑
産後は授乳中でもちょこちょこ甘いもの食べていました！
気にしすぎも良くないので、もう少し肩の力抜いてみてはどうですか？♥甘いもの食べた分、母乳に良いものをたくさん食べましょ♫
ポン太
泣いてしまうぐらいなら、甘いものはたまーにのご褒美にして、しっかりご飯食べましょう✨
まなーん
すいません、私もずっとそんな感じでしたよ😅
もう卒乳しましたが、元気に大っきく育ってますし、そんな自己嫌悪に陥らなくていいと思いますよ！
(^ω^)y
1歳まで完母でしたが、気にせずにマックやらカップ麺やら食べてました(*ﾟ∀ﾟ*)母がストレスを感じないのが、1番栄養のあるおっぱいに繋がる！と割り切ってました♡
きいろ
あまり完璧を求め過ぎるのも良くないですよ(^_^)
母乳は赤ちゃんに必要な栄養で出来ているのですから、むしろお母さんに必要な栄養が残っているかが気になります。
貧血や目眩、疲れやすいなどないですか？
3食はお菓子ではなくて野菜やお肉、お魚を食べているのなら大丈夫かな？
赤ちゃんは甘〜い母乳で美味しく飲んでるかもしれない(*´꒳`*)と気楽に構えて、
お母さんの体調のために、ですよ(^_^)
旬のものから一つだけ選ぶのでも良いから始めてみてください(^_^)
☺︎
完母ですが好きなもの食べてますよ(´･ω･`)我慢する方がストレスになります😨
きき
好きな物食べてましたよ！
親戚が家事手伝いに来てくれてた時なんか3食カレーが出てきてさすがに罪悪感がありましたが…笑
母乳トラブルがないならあまり気になさらず(;_;)
るかえもん
ナチュラルさんすごい…！！
優しいママですね😊
私は特に気にしないで、甘いものも大好きなので食べます♪
つまりもないようなので、我慢する方がストレスなので食べちゃいますよ♪
気になるのは産後の体重ですね…
我慢してストレスためるほうが、赤ちゃんにはよくないような気がします！！
あまり思い詰めず、楽しく子育てしましょう♪
かりん
全然気にしてなかったですよ笑
食べたいもの食べまくってました💓💓
そんな思いつめないでください😢😢
ANA
私もお菓子も食べるし、珈琲やジュース飲んでます(笑)
それでもムチムチの元気な子に育ってますよ！笑
１番いけないのは ダイエットとかして食べないことです！
happy30
おっぱいは、つまりやすいですか。
そうでなければ、食べても大丈夫です。
ずっと子どもと二人で家にいるとストレスがたまります。
しばらくは、食べることでしか解消できないかもしれません。
もう少ししたらお出かけにもちょうどよい季節になります。外に出かけることで二人とも楽しめるようになれば、気分が晴れると思います。
一人目の時は、完母になるまで3ヶ月かかったので、神経質になりすぎていました。食べ物も気をつけていて、体重が16キロ減りました。でも、楽しかったという記憶がないです。初めての育児で何が何だかわからず、辛かったです。
二人目は、最初から完母です。つまりやすいけど、毎日少し間食してます。あまり神経質にならなくても赤ちゃんは育っています。
赤ちゃんはあっという間に大きくなってしまうので、この貴重な時間を笑顔で過ごせるのであれば、甘いものを食べてもいいのではないでしょうか。思いつめないでくださいね。
三色パン
菓子パンをガブガブ食べたあとさらに、肉や野菜も食べます😂
でも、4ヶ月ごろって確かやたら糖質ばっかり食べていました〜！
毎日食パン🍞1袋食べてましたし、お菓子も3種類ぐらい食べてましたよ。
最初は気をつけてたんですが、乳が詰まらないので、その頃にはすでに調子に乗ってましたw
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