コメント
退会ユーザー
私は腹巻をしました^ ^
冷やさない事に力をいれました！！
たいまま
基礎体温計って自分の排卵周期を知るのもいいと思いますよー！
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まる
排卵周期は考えた事なかったです(＞＜)
生理不順なので余計にした方が良さそうですね！ありがとうございます(*^^*)- 2月24日
mikan
妊活中したこと。
私も葉酸、ビタミンCはのみました！
あとは腹巻、くつした、飲み物は常温、カフェインは控えめに、よもぎパッド、おさけはリセットあとのみすこしだけ、毎日湯船につかるらたくさん寝る、早寝早起きを心がけました！
何年もかかりましたが妊娠、出産までたどりつくことができました！
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まる
ガス代怖いので湯船は週2くらいしか浸からなかったですが今日から毎日するようにします！温活が大事ですね！
たくさん努力されて授かれたんですね(＞＜)
参考にさせていただきます♡- 2月24日
退会ユーザー
病院に行って夫婦共に一通り検査を受ける事ですかね。
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まる
一通りですか…(＞＜)
風疹麻疹の抗体検査しかしてません(＞＜)
お金かかりそうなので産婦人科にはまだ行けてない状態です(;_;)- 2月24日
りんごあめ
結婚前に婦人科で自身の検査と風疹抗体検査をして、基礎体温をつけて葉酸とビタミンCを摂取していました。
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まる
やはり婦人科の受診はした方がいいですよね。。お金がかかりそうなので避けていました(＞＜)
ありがとうございます(*^^*)- 2月24日
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りんごあめ
友人は生理が重くて辛いんですっっ！！と言って保険適用にしていましたよ(笑)
そんなことないのに(笑)
検査してください、と言うと保険適用外になるから！と言っていました。
私は勇気がなくて自己負担でしたが(￣▽￣;)- 2月24日
マママ
わたしは、まあさんが摂取されてること➕マカのサプリ飲んでました✩︎⡱
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まる
マカですか！調べてみます♡ありがとうございます(*^^*)
- 2月24日
ゆん
風疹の抗体検査はご夫婦で既にされているでしょうか？
風疹の抗体のないまま妊活→妊娠して、風疹にかかってしまうと大変なことになりますので、妊活を始める前にまずはご夫婦で受けてみてください！お住いの地域によってはお金の助成があると思います♪
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まる
風疹麻疹の抗体検査は行いました(*^^*)
私の地域では助成がなかったので痛い出費になりました。。(￣∇￣)
ご丁寧にありがとうございます(＞＜)♡- 2月24日
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ゆん
そうだったんですね。大変失礼致しました💦
上の方への回答読ませて頂きましたが、生理不順でなかなか妊娠してなくて…って産婦人科で言えば、ちゃんと保険適用で検査してもらえますよ！(産婦人科勤務です☺️)早く赤ちゃん来てくれるといいですね♡- 2月24日
じん
～くらいしかって、めっちゃ頑張ってるじゃないですか(*^-^*)
ビタミンはサプリメントに頼ってました…(^-^;
私はあと…
ブライダルチェックを受ける、基礎体温をはかる、程ほどにウォーキングをする、にんかつを忘れて没頭できる趣味を持つ！
をしてました。
妊娠する前もしてからも、ストレス解消法あると良いですよ～。
退会ユーザー
妊活を始めてしてたことといえば、
・ルイボスティー
・葉酸の摂取
・温かいものを食べる飲む
・お腹と腰にカイロ貼る
・足を暖かくして血液循環を促す
・湯船に浸かる
・基礎体温を測定し記録
・排卵検査薬
・妊活のための仲良しとは思わない
ぐらいでした😊
でも、年末に風邪をひいて、
どれもできずにいました。
カイロ貼る、湯船に浸かる、
ルイボスティーぐらいは
続けていましたが...
なので、諦めていましたが、
そんな月に妊娠しましたよ✨
ゆったりとやってみてください😊
まろん
私はとりあえず、夫婦ともにブライダルチェックしました。
感染症などがないかのチェックが主ですが。
あとは子宮癌・乳がんの検査。
妊娠がわかってからだと治療も出来ないし、もし感染症にかかっていたら、子供に感染する可能性があるので。
あとは医療保険や生命保険に加入もしました。
どちらかに万が一のことがあっても、子供になるべく苦労をかけないように、万全の体制をとりたかったので。
まる
腹巻ですね！早速私も腹巻します(o^^o)
ありがとうございます(＞＜)