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Ohana
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産後、ホットヨガやられてる方いらっしゃいますかー?ヨガも未経験なので…

産後、ホットヨガやられてる方いらっしゃいますかー?

ヨガも未経験なのですが、
ホットヨガのチラシが入っていて
産後太り解消に通おうか迷っているところです😅
未経験ぷらす産後で、いきなりホットヨガって難しいのでしょうかー?
産後かなり体がかたくなりました😅
参考にさせてください✨

コメント

ぺっちゃん

わたしは妊活に取り入れてましたが下の子が落ち着いたらまた行きたいと思ってます。
そこの教室にもよるかもしれませんが体固くても大丈夫だと思いますよ。
無理しろとかは言わないはずなので!!

  • Ohana

    Ohana

    ヨガに通われてる方綺麗な方が多いので迷いに迷っておりました💦
    体かたい私でも挑戦できるなら試してみたいと思います(^-^)
    コメントありかとうございます。

    • 2月24日
にゃん

私も妊娠前に、妊活で通っていました!
体は本当に硬くて不安でしたが全然大丈夫でしたよ(*^_^*)

  • Ohana

    Ohana

    そうなんですね(^-^)
    それは心強いです〜♡
    体験に行ってみようと思います!
    コメントありがとうございました(^-^)

    • 2月24日