コメント
退会ユーザー
妊娠線は７ヶ月くらいでやっと消えました(´×ω×`)
今もオヘソの下ら辺が出てます(｡>ㅅ<｡)💦
整骨院で骨盤矯正は良かったですよ♡
答えになってなくてすみませんが良かったら参考までに♡
みあmama
腹筋だけですけどもう妊娠前より痩せました😇
ちなみに3ヶ月までは混合で4ヶ月ゴロから完ミです😳💕
自分も妊娠線は消えません😂
お尻と胸とお腹に出来ちゃいました😞💔
海のときはファンデで隠すつもりです😞💔
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ママリ
ありがとうございます^ ^
腹筋だけでそんなに引き締まるんですか？(>_<)
私なかなか続かなくて(*_*)
継続大事ですね！！
妊娠線見るたびにはあ〜てなります。笑- 2月8日
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みあmama
お腹タルタルでしたけどかなり引き締まりました😇💕現在の写真です✨まだまだ腹筋継続中です😎!!!!
あとはプランクチャレンジもやりました!!!!
産後1ヶ月から2ヶ月だけですけど😏💔
完母ですか？- 2月8日
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ママリ
すごーーーい！産後とは思えない(>_<)
腹筋頑張ってみます！！
プランクチャレンジとはなんですか？！
完ミなのでなかなか体重戻りません(>_<)- 2月8日
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みあmama
完ミだったら朝と夜ご飯抜くとか🍚😎💕
自分は夜しか食べませんw😇
あと腹筋は最初は10回!!!!慣れたら20回!!!!でだんだん増やしていくのがやりやすいです💕
今は慣れたのでお風呂上がりに50回やってます✨
プランクチャレンジは1ヶ月のメニュー構成がされてるやつです。
写真貼りました！
１日目は腹筋20回という意味です
最後は300回ですw
辛いですよプランクチャレンジはw
自分は挫折したのでつづかなかっです😂- 2月8日
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ママリ
すごいですね！見習います！笑
食欲に負けてばかりです。笑
徐々に増やすのだったらむりなく続けれそうな気がします！
プランクチャレンジ、すごいですね。笑
私にはむりそうなので地道にがんばります^ ^- 2月8日
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みあmama
頑張りましょう( ´⚰︎` )💕
- 2月8日
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ママリ
はい！ありがとうございますっ💓
- 2月8日
なあ
ブライダルインナー！
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ママリ
ありがとうございます(*^^*)
ブライダルインナーをずっと着けられていたんですか？？今は産後用のをつけてますがなかなか(>_<)- 2月8日
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なあ
出産後からもう2年経ちますがつけてます！産後コルセットより引き締めがすごいのでくびれができましたよ(^o^)
- 2月8日
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ママリ
すごいですね！羨ましいです(>_<)
まだ式を挙げていないのでブライダルインナーは持っていませんが(>_<)
よさそうなコルセット探してみます！- 2月8日
s
妊娠線は今でも消えません 笑
薄くはなりましたが(T_T)
色々試したものの効果なしでした(T_T)
体型は自然に痩せて行き
うわ！ほそ！と知らない人たちから
言われるほど痩せました^_^
が2人目妊娠中でデブに戻りました 笑
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ママリ
ありがとうございます^ ^
妊娠線本当悲しくなりますよね(>_<)
妊娠中つわりがひどくて臭いがむりで
なかなかケアできず、、
母乳だと痩せると聞いたのですが
ミルクなので全然戻りません。笑- 2月8日
退会ユーザー
骨盤矯正と筋トレです♡
体重も見た目も戻ってます(^^)
産後は妊娠前より引き締めやすいらしいので、体重はキープして見た目はさらに引き締めたいと思ってるところです😊
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ママリ
ありがとうございます^ ^
やっぱり骨盤矯正って行くべきなんですかね？？(｡-_-｡)
戻っているなんて、羨ましい限りです！
筋トレ、、苦手ですがやってみます！- 2月8日
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退会ユーザー
全然違います！
あれは自力では無理ですね(°_°)
やっぱりあれだけおっきいのが通ってきたところなんで、どうやっても開いてますしね(;o;)
元から肩こりもちなので、骨盤矯正しながらマッサージしてもらって、筋トレもやってもらってます⭐️
ママでもできる程度のもので教えてくれるので、子どもと遊びながら筋トレしてる程度です💓- 2月8日
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ママリ
やっぱりそうですよね！行ってみます♡
マッサージいいですね、気持ちよさそうですっ！笑
筋トレはやっぱり大事ですね^ ^
子供と遊びながらやってみます！- 2月8日
ママリ
ありがとうございます^ ^
消えたんですね！なかなか消えないと聞くので(>_<)
ケアは何されてましたか？(｡-_-｡)
骨盤矯正も必要ですよね！
退会ユーザー
ごめんなさい。
正中線と間違えてました(´×ω×`)
ママリ
正中線は必ず消えると聞いたのですが、
なかなか消えないですよね(>_<)
退会ユーザー
妊娠線と正中線を間違えるなんて本当にごめんなさい(;_;)
正中線は半年で薄くなり７ヶ月には消えました(^^)
何の役にも立たずすみませんでした。
ママリ
とんでもないです(*^^*)
正中線消えるというわかって安心しました♡