コメント
ゆきな(^o^)/
独身の頃毎日腰回ししていてウエスト54とかだったので、産後またやるつもりです！
あとは、30日間スクワットチャレンジしてみます(*´∀｀*)
1人目の時は2ヶ月くらいで「これダイエットしないと体重落ちないんじゃない？」と気付き始めました笑
2人目は体が動きそうならすぐにでも始める予定です！(運動というほど激しいものではありませんが…)
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菜津美
腰回し効くんですか(*`･ω･´)✧
スクワットとセットでやってみようと思います!
ダイエット初めて痩せだしたときに
2人目妊娠しちゃってリセットされちゃいました。ヮラ
身体に気をつけてくださぃね( ˶ˆ꒳ˆ˵ )