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ゆりりんご
家事・料理

朝ごはんはみなさんどんなもの食べてますか?私は最近バナナと牛乳くらい…

朝ごはんはみなさんどんなもの食べてますか?
私は最近バナナと牛乳くらいです💦
ちゃんと炭水化物取らないと行けないですかね?💦

コメント

もんもん

朝はフルーツグラノーラとか
バナナとヨーグルトとか
適当ですよ~🙆🙆
食べないときもあります😊

昼も納豆ごはんとかそんな感じです😊

  • ゆりりんご

    ゆりりんご

    フルグラ便利ですよね✰
    栄養にとらわれすぎてイロイロ考えちゃうけど朝はこれからもバナナとか牛乳とかで生活します\(^o^)/

    • 12月10日
めいちゃん

その日食べたいものを食べてます
最近はごもくごはんにハマってます(笑)

  • ゆりりんご

    ゆりりんご

    五目ごはん美味しそうですね☆ 

    • 12月10日
deleted user

納豆ご飯と味噌汁です☺
おかずなしっっ(笑)

  • ゆりりんご

    ゆりりんご

    ちゃんと食べてれば大丈夫ですよね!

    • 12月10日
  • deleted user

    退会ユーザー

    大丈夫ですよっ
    私は夫のいないお昼が酷いです(笑)
    パンに目玉焼きのせたの食べるだけとか、パスタにソースだけとか😖

    • 12月10日
  • ゆりりんご

    ゆりりんご

    私もお昼はひどいです💦
    前の残り物とかひどいときコンビニ行ったりとか(^_^;)

    • 12月10日
  • deleted user

    退会ユーザー

    今、中華まん美味しい季節ですもんね❗
    食べたくなってきましたー(笑)

    • 12月10日
  • ゆりりんご

    ゆりりんご

    味覚が変わったのかあまり好きじゃないもちを食べたくなって今日はわらび餅食べました♡
    肉まん良いですね☆
    ピザマン大好きです❣

    • 12月10日
  • deleted user

    退会ユーザー

    いいなぁいいなぁ🎵
    わらび餅美味しいですよねー😍
    ピザマンもおいしいーー💕

    おなかすいたぁ💨

    • 12月10日
  • ゆりりんご

    ゆりりんご

    私もお腹空いてきちゃいました☆
    今食べると旦那に怒られるので明日にします(笑)

    • 12月10日
  • deleted user

    退会ユーザー

    もう深夜ですしね😂
    明日沢山美味しいの食べましょう✨

    • 12月10日
奏

炭水化物はそこまで取らなくていいからと医者に言われ、とにかく野菜と牛乳、肉で体を持たせてます👍

栄養表?みたいなものを母親学級で配られましたが、あの通りにやってたら一日2000キロカロリーも取ってたら太りますからね(笑)

  • ゆりりんご

    ゆりりんご

    炭水化物そんなにとらなくていいんですね!
    牛乳は毎日200飲んでます☆
    野菜がなかなかって感じですが💦

    • 12月10日
  • 奏

    野菜高騰してますからね😅

    牛乳はこむら返りを予防してくれるので、ココアと一緒に毎朝飲んでます❤

    モヤシを細かく切って、オムライスならぬ、オムモヤシとかチーズのせてもカロリー低いのでたまに作ったりしてます😁

    モヤシのレパートリーを妊娠中に増やしまくってるんで有意義に過ごせてます!

    • 12月10日
  • ゆりりんご

    ゆりりんご

    もやしレシピ良いですね☆
    明日オムライスしようかなーって思いました♡

    • 12月10日
ちゅん

パンの時は、
サラダ、スクランブルエッグ、ウィンナー食べてます😃
ごはんの時は、
お味噌汁、目玉焼き食べてます😃

  • ゆりりんご

    ゆりりんご

    ご飯派の私ですがご飯炊くのがめんどくて(^_^;)

    • 12月10日
  • ちゅん

    ちゅん

    夜寝る前に予約しとけば朝起きたら出来上がってるし、すぐ食べれますよ❤︎

    • 12月10日
ゆ-チャン♬*゚

朝は
ご飯と味噌汁とおかず一品とか
ほんと簡単にしちゃってます(笑)

  • ゆりりんご

    ゆりりんご

    私の朝食より全然いいです☆
    私朝は9時まで寝てるので(^_^;)

    • 12月10日
  • ゆ-チャン♬*゚

    ゆ-チャン♬*゚


    あたしも最近その時間くらいまで
    寝ちゃってます(笑)

    • 12月10日
  • ゆりりんご

    ゆりりんご

    仕事が午後からだとダラダラしちゃいすぎて💦

    • 12月10日
  • ゆ-チャン♬*゚

    ゆ-チャン♬*゚


    ついのんびりしちゃいますよね(笑)
    気持ちめっちゃ
    わかります(;´∀`)

    • 12月10日
ゆりりんご

今日はお昼は2日前くらいの残りの肉じゃがが食べれたらそれとウィンナーとブロッコリーと白米って感じです💦
ちゃんと栄養取れてるか心配です💦

マーンマ♬

朝ごはんは
納豆ご飯
炊き込み+目玉焼き
チャーハン
生姜焼き丼
親子丼 等…

朝は旦那がしっかり食べていくので、丼ものです。
旦那の残りなので、量は少なめですが私も丼もの。
息子には+バナナを付けてます!

  • ゆりりんご

    ゆりりんご

    美味しそう☆
    私もガッツリ系にしようかなぁ☆

    • 12月10日
  • マーンマ♬

    マーンマ♬

    生姜焼き丼は多めに作り、お昼には味を濃いめに焼き直しパスタに和えちゃいますσ(^_^;)
    日々どれだけ楽に美味しいものを食べるか…笑

    • 12月10日