1歳過ぎの子の1日のスケジュールを教えてください。8時起床→9時朝食→11時外出→12時昼寝(1.5〜2時間)→14時昼食→外出→18時半夕食→19時半風呂→21時就寝。生活を1時間前倒しに改善したい。
1歳過ぎの子の1日のスケジュールを参考に教えてください
うちは、8時起床→9時朝食→11時日によって外出(散歩や買物)→12時昼寝(1.5〜2時間)→14時昼食→外出(支援センターや買物、ショッピングモールで歩かせる)→18時半夕食→19時半風呂→21時過ぎ就寝
1時間前倒しで生活を改善したいと考えています
- かお*(8歳)
コメント
ゆーこ.
6時半 起きる
7時半 ご飯
8時 テレビ
9時 部屋で遊ぶ
10時 支援センターや買い物
11時半 ご飯
12時 部屋遊び
1時 お昼寝
2時 散歩や外遊び
4時 テレビ
5時 お風呂
6時半 ご飯
7時半 寝かせつけ
8時 就寝
1歳の頃からこのリズムです💓
くっきー
うちは、
6時30分～7時起床→8時朝食→10時30分～12時外出(支援センターや買い物)→12時30分昼食→15時昼寝(1.5時間)→16時30分おやつ→18時お風呂→19時～19時30分夕食→20時30分就寝
といった感じです(^^)
同じ月齢の子のスケジュール、私も参考になります！
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かお*
ありがとうございます
お風呂が先なんですね〜！
ちなみにお母さんは何時に寝起きしてるか
できたら教えて欲しいです- 12月8日
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くっきー
お風呂あがりにいつも授乳をしていて、断乳するためにお風呂あがりの授乳をごはんの時間に変えました(^^)
私はいつも23:30くらいに寝て朝は７時くらいに起きます☺
本当は娘より早く起きたいのですが…いつも起こされます💦笑- 12月10日
platypus
保育園なのでかなり規則正しいですが^^;休日もなるべく崩さないようにしています。
6時半 起床
7時 朝食
7時半 保育園登園、室内遊び
9時半 おやつ
10時 外遊びなど
11時半 昼食
12時 昼寝 2~2.5時間
14時半 おやつ
15時 室内遊び
17時おやつ
17時半 お迎え
18時夕飯
18時半 お風呂
20時 就寝
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かお*
ありがとうございます
保育園のスケジュールが知れて嬉しいです
おやつが何度かあるんですね〜！- 12月8日
たまちゃん
8:00 起床
8:30 朝ご飯
10:00 朝寝(30分〜1時間)
12:00 昼ご飯
13:00 昼寝(1時間〜2時間)
15:00 買物
18:30 夜ご飯
19:30 お風呂
20:00 寝室へ移動
21:00 就寝
みなさんお昼寝１回なんですねｶﾀ:(ˊ◦ω◦ˋ):ｶﾀ
夜泣きで何度も起きるので朝はまだ眠たいみたいで
必ず二度寝してしまう〜😭
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かお*
ありがとうございます
うちと似ていますかね
お風呂から寝室移動が30分なんて素早くて
すごいです(^^)
お母さんは早く起きてますか？
何時に寝起きしてるかも教えていただきたいです- 12月8日
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たまちゃん
私が長湯出来なくて、旦那が入れる時は
もっと長く入ってたりもします☺︎︎
私は娘に毎朝起こされてるので８時おきです（笑）
寝るのは大体0時前後ですかね〜
やることやってたらその時間…て感じです😞
もっとはやく寝れたら良いんですが…- 12月8日
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かお*
ありがとうございます
私はもっと夜遅くなってしまうんですよね
片付け途中に何度か泣いて呼ばれたりして…
自分の時間はほとんどないですか？- 12月8日
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たまちゃん
ありますよ！
疲れてる時には娘の入浴とは別でお風呂浸かったり
午前中は基本二度寝orドラマ見放題！
娘の朝ご飯も旦那がやってくれるので楽してます！
夜はいかに泣かないようにするか…という
研究に研究を重ねて
いまは朝まで１度も起きません(*^^*)- 12月9日
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かお*
素晴らしいです
すてきな旦那さま
その研究興味深いですね
うちは添い乳なので卒乳しないとだめそうです(^^;- 12月9日
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たまちゃん
研究といっても、
昨年の冬は里帰りしてたので大人用の布団で寝かせてて、それを覚えてるのかなんなのか…重めの布団じゃないと寝れないみたいです😑😑なので夫婦が秋に使ってたものを娘の掛け布団にして私たちは羽毛。それプラス室温(クーラー)は22度で、19時より前につけて自動設定＋送風角度←重要！！
枕はどれで、布団はどこまでかけるか(お腹まで・肩まで等)
16時以降寝てると夜寝ないから「おやつ食べてから」15時過ぎに寝かせておく。
とかですね！うちの子の場合ですが(*^^*)
すべてにたどり着くのに１ヶ月かけましたw
添い乳止めた途端朝までぐっすり！とかよく聞きますし順調に進めばいいですね( ˆ࿀ˆ )
夜中にレム睡眠になった時に、寝入った時と状況が違うと(おっぱいくわえてない！、おしゃぶりどこ！？など)目が覚めてしまいやすいと聞いたことがあります☺︎︎- 12月9日
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かお*
詳しく教えていただきありがとうございます！
その子にあった環境にしてあげるの大事ですね〜！
朝までぐっすりを目指して私も頑張ります(^^)- 12月9日
まれ
そのままでいいと思いますけど？
うちとほぼ同じです( * ˊᵕˋ )
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かお*
そうですかーありがとうございます！
ちなみにワカメの茎さんご自身は何時に寝起きしてますか？- 12月8日
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まれ
朝９時に起きて寝るのはなんだかんだ11時〜1時くらいです♪♪
２人子供いまして上の子は旦那と寝てますが、下が1歳４ヶ月でまだ夜中３回くらい起きます´›﹏‹`
なので朝は旦那のお見送りは出来ません‥‥
今日夜中2時にぐずぐず起きて背中トントンで寝て
4時にいきなり下痢しました（笑）
めっちゃ臭くてすぐに片付けましたがパジャマ肌着すべてにしみてて洗って、もうほとんど寝れませんでした（ ﾟдﾟ ）
そんな毎日なので朝はゆっくり寝かせてもらってます( *ˊᵕˋ)ﾉ- 12月8日
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かお*
ありがとうございます
私も見送りはギリギリできても朝ごはんは用意できていません
このままじゃだめだなぁと思いつつ…
旦那さんの朝ごはん何か作り置きしてますか？
うちの娘も夜中何度か泣きます
昨日もおしっこが漏れていて3時にギャン泣きしながら着替えでした〜
何だか似てますね- 12月8日
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まれ
うちは元々は朝起きて朝ごはんもお見送りもしてたんですが、
やはり子供が何回も起きるので辛くなってきて、
旦那に、『ごめん！起きれない。
２人いるから昼寝もできないし、今はお見送り出来なくてごめんね』ってはっきり言いました！
そしたら
ゴミを8時までに捨てないと行けないから俺担当するね！っとやってくれるようになり、
朝ごはんはうちの主人昔からフルグラしか食べないんですよ（笑）
ご飯や味噌汁を食べるより栄養バランスが取れてて昼までお腹空かないそうです✩
なので勝手に食べて、ゴミ捨てて行ってくれるから助かってます(´･ᵕ･`)
大変な時期は甘えていいと思います！！
子供が幼稚園行き始めたら嫌でも朝6時起きとかですよ？
今のうちゆっくりしといてバチ当たんないです（笑）- 12月9日
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かお*
すてきな旦那さまです
バチ当たらないですかね(^^)
ありがとうございます！- 12月9日
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まれ
前は全然違いました！！
やはり二人目は産まれたのが大きいかと思います！
お互い頑張りましょう( *ˊᵕˋ)ﾉ- 12月9日
かお*
ありがとうございます
先にお風呂に入ってしまうのですね
８時に寝かせるの理想です(^^)
親は何時に起きて何時に寝るのかも
出来れば教えてほしいです
ゆーこ.
先にお風呂です💓
ご飯の時に食べこぼしがあると
ショックですが、、😂😂
私は朝娘に起こされるので
6時半に起きてます💓
そしてすぐ
パパのお弁当作ったり
朝ごはん準備です！
夜は12時頃寝てます＼(^o^)／
姉妹のお昼寝の時間が
合わないので
私がお昼寝できないのが
辛いです😂😂（笑）
かお*
ありがとうございます
朝一緒に起きると忙しいですよね
ゆーこ.さんは早いのでしかたないですが、
私はもっと早く先に起きて色々やればいいのに、ついつい夜も遅くなってだめです…
お昼寝できなくてつらいですが、
自分の時間は少しでもとれてますか？
ゆーこ.
ほんと忙しいです😭
朝はバタバタしますね（笑）
自分の時間は
娘達が寝てから私が寝るまでの
数時間です💓
上の娘は8時に寝ますが
下の娘は9時〜10時なので
ほんと数時間、、（笑）
夜中も起きるから
早く寝ないとって思いますが
自分の時間の欲しさに
いつも遅く寝ちゃいます😂😂
自分の時間がもっと欲しいです〜😩
かお*
私もつい遅くなってしまいます！
子どもが寝てから夕食の片付けをしているのですが、ゆーこ.さんはいつしてますか？
片付け途中に泣いてよく呼ばれてなかなか片付きません
色々聞いてすみません(汗;
ゆーこ.
全然大丈夫ですよ😚💕💕
気になりますよね（笑）
夕食の片付けは寝せる前にしてます💓
ガチャガチャ音がして
起きられるのが嫌で😭😭
途中で呼ばれて片付かないのも
きついですね、、😩
かお*
ありがとうございます
私も寝るまえにできるようにしたいです
嫌なことが後に残るのも嫌ですしσ^_^;