コメント
ふわり
骨盤ベルトは退院してからやってました！体操は怖かったから1ヶ月検診の時に大丈夫って言われてからです。
ange
私は３ヶ月すぎで骨盤矯正行き始めました。
傷の治りもよく、悪露もひとつき程度で終わりましたが、ベルトは傷にあたってしばらくできず、体操も続かず😅でも骨盤のグラグラが気になり…
近所に赤ちゃん連れで行ける産後骨盤矯正できる整骨院があったので！
早いほうがいいかな～と思い、私は気分転換にもなったし、腰も楽になったし良かったですが、
骨盤しめたからといって体型がすんなり戻るわけではないですし😁産後早いほうがいいというわけでもないようです。
体の戻りはそれぞれですから！自分の体調次第で無理せず行ってみてくださいね。
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むぎ♡
わ～💕詳しくありがとうございます😍😍😍
傷にあたるからベルトできないってよく聞いたので、試してなかったですが、今日念のため試してみます✨
骨盤のぐらぐらってどんな感覚ですか？？
矯正は必ずした方がいいよと出産前から言われていて、気になっていて✨🐤🐤- 9月29日
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ange
私は寝がえりするときとかに骨盤がグラグラ、ギシギシする感覚がすごくありました💦お尻もかなり大きくなったし、帝王切開でも骨盤はかなり開くんだなぁと😅
ベルトや体操ができるならそれも良いと思いますよ。私は面倒くさがりなので💦
私は思ったほど体型、体重は戻らなかったですが、グラグラはなくなったし、腰痛も良くなりました✨- 9月29日
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むぎ♡
そうなんですね❕😲ぐらぐら、ぎしぎしな感覚不思議ですね💦
わたし、ベルト、体操、矯正のフルコースやろうと思ってます(笑)傷口の様子見ながら無理しない程度にがんばります😊😲- 9月29日
かよポツ
私は帝王切開ではないのですが、1ヶ月検診の時に先生に聞いてからにしました。
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むぎ♡
そうなんですね❕
わたしもあと数日で検診なので、色々聞いてみます😊- 9月29日
はな
骨盤ベルトは産んだ直後からしました！おかげで体型体重ともに元通りです(*^^*)
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むぎ♡
わ〰羨ましい✨✨
実は16キロ太ってしまい、今9キロは痩せたのですが、先は長いです😅
いつ頃体重戻りましたか？- 9月29日
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はな
産後1週間で体重戻りました(*^^*)
- 9月29日
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むぎ♡
え〰❕😲
すごいです！！
妊娠中も体重管理しっかりされてたんですね✨💕💕
尊敬です…( ；﹏； )- 9月29日
むぎ♡
そうなんですね‼✨✨
骨盤ベルトも１ヶ月過ぎてからかと思ってました😲
ちょっと試してみます！