🐢🍼ありの助けあり太郎👑💙
妊活

妊活中なのですが、みなさんどんなサプリメントや食生活を送ってますか?…

妊活中なのですが、みなさんどんなサプリメントや食生活を送ってますか?ପ(◍˘ ꒳˘)✯*・☪:.。

コメント

ぐー

ぐー

よく言われるのが

塩分摂りすぎないように 汁物は最後まで飲まない

ほうれん草や小松菜、レバーなどは貧血防止にもなりますね ( ˆωˆ )

DHAも必要らしいですよね(´・_・`)

サプリメントは、
1200円前後で、葉酸メインのフルーツの味のタブレットのものがあったので それ飲んでました ( ˆωˆ )

  • 9月29日
  • 🐢🍼ありの助けあり太郎👑💙

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    ありがとうございますପ(◍˘ ꒳˘)✯*・☪:.。
    ほとんど毎日カップラーメンの汁飲んでました笑

    サプリメントは私はグミサプリとピジョン飲んでます!
    昨日から妊活ブレンドも飲み始めてますっ

    • 9月29日
ぷんぷん

ぷんぷん

葉酸サプリとビタミンEのサプリを飲んでました!
食生活では、はじめはいろいろ気を付けていたのですが好きに食べていたときに妊娠しました。

  • 9月29日
  • 🐢🍼ありの助けあり太郎👑💙

    🐢🍼ありの助けあり太郎👑💙

    葉酸サプリはなにを飲んでましたか?
    そうなんですねっʕᵋᵌ•ﻌ•ʔ

    • 9月29日
  • ぷんぷん

    ぷんぷん

    鉄+葉酸のグミサプリとDHCのビタミンEを飲んでました!
    いつ妊娠するかどうかもわからなかったので高いものには手を出す気になれず。。(/ー ̄;)

    • 9月29日
  • 🐢🍼ありの助けあり太郎👑💙

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    わたしも今月から同じグミサプリ飲んでます!!
    それ分かります笑なるべく安いものをわたしも選んでますପ(◍˘ ꒳˘)✯*・☪:.。笑

    • 9月29日
  • ぷんぷん

    ぷんぷん

    同じですね♪♪
    グミが好きでグミサプリを選んだので1日2個じゃ物足りない!!と思いながら毎日食べてました(笑)

    寒い季節になってきたので体調を崩さないようにしてくださいね(*^^*)

    • 9月29日
はなえ

はなえ

葉酸を飲んでいます✨
食べ物もバランス良くと気をつけていましたが、あまり気にしすぎるとストレスになるので特に気にせず食べてます!
外食やコンビニなどは元々あまりしないです😊
赤ちゃんが早く来て欲しいですね♪

  • 9月29日
  • 🐢🍼ありの助けあり太郎👑💙

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    葉酸サプリはなにを飲んでますか??
    そうなんですねーପ(◍˘ ꒳˘)✯*・☪:.。
    はい!我が子に早く会いたいです!

    • 9月29日
  • はなえ

    はなえ

    薬局ですぐに手に入るのでDearNaturaの葉酸サプリを飲んでます😊
    早く来てくれますように!!

    • 9月29日
  • 🐢🍼ありの助けあり太郎👑💙

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    ご丁寧にありがとうございますପ(◍˘ ꒳˘)✯*・☪:.。

    嬉しいですଘ(๑˝̄ ु˘ ˝̄) ु ༘♡

    • 9月29日