コメント
minaaa
何か、サプリとか飲まれていますかー！？
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みんみんみーん
たまに葉酸サプリ飲んでます。
minaaa
いろいろと質問してすみません😓
水分は、しっかりとってますかー！？
みんみんみーん
とってますよー！
minaaa
アタシも甘いものとか好きです！
食べる前に、サプリ飲んでます( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
minaaa
度々、すみません！
少し気になってしまったので！
まず、野菜をメイン葉っぱな物です！
例えば、ほうれん草とかだと血糖値抑えてくれますが…
いろいろ考えてしまうとストレスが溜まりやすくなりますし
食事法でも偏ってしまうので
バランスのよいサプリファイトケミカルを摂取した法がいいと思われます！