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Hmama
サプリ・健康

産後の骨盤矯正、皆さんどのような方法でしたか?今トコちゃんベルト+産…

カテ違いだったらすいません💦
産後の骨盤矯正、皆さんどのような方法でしたか?
今トコちゃんベルト+産褥体操をしています!
鏡で自分の体見るたびに腰まわりが気になって仕方ないです、、、(;_;)
皆さんどのくらいで戻ったか、効果があった戻し方などあったら教えてください>_<!!

コメント

nrrk

ワコールのガードルを使ってます!1ヶ月ですがだいぶ戻りました!つけてると骨盤安定してる感じがあります!

  • Hmama

    Hmama

    ワコールのガードル気になってたんです!産後すぐからつけてますか>_<??

    • 9月1日
  • nrrk

    nrrk

    一週間くらいからつけてましたよ☺︎

    • 9月2日