妊娠・出産
現在の体重と妊娠前の体重の違いについて、戻したいと考えています。産後、元の体型に戻すことはできますか？戻りは早いですかね？
体型戻しについて
お聞きしたいんですが…
妊娠前の体重が
約、44キロ。
現在臨月の37週目に入って
体重は49キロ。
赤ちゃんの重さは3000グラムでした。
そうなると、
羊水、胎盤、赤ちゃんの重さしか
増えてないということでしょうか？
なるべく戻るなら
戻したいと思っています。
まだ19歳ということもあり、
できれば戻るところまで戻したいです。
産後、頑張れば
元々の体型に戻すことはできますか？
また、戻りは早いですかね？
- はーちゃん(7歳, 9歳)
ユキナ
出産後一気に減って逆に叱られました(^^;;
自然と体は元の体重に戻りますので心配ないですよ^_^
退会ユーザー
出産で落ちる体重は胎盤や赤ちゃん、羊水など合わせて約5-6kgと言われています。はーちゃんさんの体重からすると、だいたい赤ちゃんと羊水などの量しか増えていないと思うので、産後はすぐ体重減りますよ(^^)お腹も凹みます！ただ皮膚は伸びるので少したるんでしまうので、腹筋やガードルなどで頑張れば元の体型に戻りますので大丈夫ですよ！産後半年〜1年の間が体型戻しに1番いい時期なので頑張ってください(^o^)
コメント