コメント
くずも
付け根痛くなりますよね😭💦
マタニティヨガいいですよ！骨盤底筋ストレッチのポーズとか検索すると出てきますよ✨
おにぎり
同じく足が痛くなり、朝とかは動けないくらいでした(T_T)助産師さんに相談したら、サラシを使った改善策を教えていただきました！それをしてからは痛みが軽減されましたよ(^_^)
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ほげ
来週は検診があるので、聞いてみます。
出産までこれが続くんですね( ´･ω･`)
ありがとうございました。- 6月22日
ほげ
色々ポーズがあるんですよね！
調べてみます。
ありがとうございます！